「黒松内町から南へ約２時間 国定公園の駒ケ岳が見えてくる」
北海道の七飯町に行ってきました。
七飯町の指導者は函館市から数年前に転居しましたが、
早速に教室を開設「七飯町・本町振興会館」で指導しています。
当日は指導三つの教室からの参加でした。
「今年の直接指導は初心もどり、Ｔ・Ｋ・Ｔの運動処方をお話しています」
「
「函館方面から望む写真左の高い山、羊蹄山。２０００ｍ近くあり 北海道では高い山の一つ」」
３０分前に到着したのですが、
実践者はすでに教室入りしていて、私を迎えて下さいました。
一人の女性は椅子に座っていました。
足が少しご不自由の様子でしたが、
素敵な笑顔でご挨拶を受けました。
今回の直接指導では、この女性と指導者との
信頼関係を垣間見ました。
昨年の１１月ごろからの実践だそうですが、
指導者の出す手に、安心して体を預けていました。
第２運動の移動では、彼女の両手をしっかりとつかみ、
丁寧に一歩一歩前進をしていました。
「必ずからだは答えてくれますから、諦めず体操を続けましょうね」
と励ますと、
「今日はお話を聞けてよかったです。がんばってつづけます」とご返事。
また来ますと熱い握手を交わしました。
リハビリのためにＴ・Ｋ・Ｔを利用されている実践者が
少しづつですが増えてきました。
効果があってこそ継続があるのだと確信しています。
そのため、指導者の教室指導での緊張は大変なものだと思っています。
「写真左前方 指導者が横に立ち、実践指導 」
もうひとつ嬉しい事がありました。
たぶんですが、Ｔ・Ｋ・Ｔの一番若い生徒さんだともいます。
お母さんといっしょに毎週実践してしているそうです。
２０代前半の彼女ですが、全般的にはお母さんの方がよく動く体をお持ちで、
「ガンバレ！若いからだは変化が早い！」と、励ますと、
「よく動くお母さんは素敵です」と嬉しそうに答えてくれました。
北海道１８市町村と大阪奈良２０数か所の直接指導ですが、
素敵な出会いがあるたび、喜びが増していきます。
「倶知安町から望む 羊蹄山 残雪を求め登山者には人気の山です」
余市町は北海道の積丹半島の付け根にある町で、いろんな果物が取れます。サクランボが有名です。
この教室は２年ぶりで、生徒さんのからだの変化を楽しみに出かけました。
「継続は力なり 股関節にかかわる筋肉がしっかりと育っています ７８歳。」
「第３運動の回転運動 猫のようにクルリッと ７８歳」
「第４運動 均整運動 腰椎・胸椎・頸椎を伸ばす運動 Ｓ字状湾曲づくり ７８歳」
「第３運動 骨盤底筋を鍛える運動 尿道・膣・肛門を引き締めます」
「
「余市教室開設以来の実践者 しっかりとし座位姿勢は腹筋と背筋が必要です ７３歳」
指導終了後、余市指導者宅で小樽指導者とともにお茶を御馳走になりました。
お互いの生徒さんの話、運営の話、将来の話など時間を忘れて語りました。
「この体操の指導者になってよかったです」の指導者の言葉に、
力強いやる気・元気を頂きました。
「帰路は日本海周りで車を走らせました。 海に沈む夕日を久しぶりに見ました。」
来週は札幌・大阪・奈良です。
沢山の生徒さんたちと出会えることを楽しみにしてます。
６月の直接指導
●３０日（月） 「札幌市・菊水アークス」 １３：３０～１５：３０
７月の直接指導
●２日（水） 「門真市・アカカベ江端店２Ｆ」１０：３０～１２：００
●２日（水） 「東生駒ネオハイツ集会場」 １９：００～２０：３０
●３日（木） 「東生駒ネオハイツ集会場」 ９：３０～１２：００
●４日（金） 「大東市・まなび北新」 １０：３０～１２：００
●５日（土） 「東生駒ネオハイツ集会場」 ９：３０～１２：００
●７日（月） 「門真市・市民プラザ」 １０：００～１２：００
●３１日（木） 「札幌市・ちえりあ １０：００～１１：４５