~ Smile Running ~

約6年の中国駐在を終えて帰任。
中国で趣味となったランニング。
進化する40代。
記録更新目指して頑張ります。

休息日

2009-11-04 | 健康
今日は休息日にしました。

というのも、まだ足のあの箇所が少し痛くなることがあるので、無理はしないようにしました。

ほんとは少しでも走っておきたいんですが・・。

発作が出たら、大会自体に参加できなくなるかもしれませんからね

今は、薬も飲んでいません。とにかく水分というか水をたくさん飲むようにしています。

お酒は週に3回くらいかな?


故障は日常茶飯事

2009-11-04 | 中国
中国ではマンションの電気系の故障は日常茶飯事です

部屋の電気はすぐキレるし・・・。

突然『バン』って音を立てて、キレることも。

(電球が割れるまではいきませんが)

部屋のカードキーのパワーが小さくて開きにくかったり・・・。

今はインターホンの画像がつきっ放しになっています。

早く直してもらわないといけないんですが・・・