今日の朝レン

今朝もジョギング。

もう本番まであと３日ですので、疲れを残さないように、距離は短めの５キロ。

でも少しスピードを上げて走りました。

これで今月は約１００キロ。

今月始まるときには本番までに１５０キロは走ろうと思っていたのですが。。。

まあ、今年は痛風の発作も出て、運動できない時期もありましたから、この２カ月練習できたことは良しとしないとね。