11月２８日水曜日 
今日午前中に整骨院に行った、腰痛で其の治療わするのです。中々腰痛は痛みが取れなくて、悩まされています。でも考えようで腰痛と上手に、つきあって行くしかありません。自分流に色々と工夫して治す努力をしています。
後期高齢者になると誰でも、幾つかの病気とつきあっています。それでも日常生活は、人と同じようにつきあって行くのです。足の膝が悪いとか、腰痛で何処にも行かない等言っていたら益々人から阻害されます。
日常生活を人よりも２倍～３倍も楽しく、有意義に生きることが大切です。その為に毎日の生き方を、工夫して暮らしています。だから何か案内を受けたら、特別に用事がない限り出席するのです。月に３回～４回も会があるときがあります。その度に家内から「酒は控えてご飯を食べなさいよ」と注意されます。
でもご飯を食べて帰ることは、滅多にありません。帰ったらご飯は食べたふりをして、家でもご飯は食べません。
注意されなかったら私は、人よりも何倍も楽しく有意義に生きていっているのですが。は・は・は・……笑い・……まあ元気で楽しく、人に迷惑を掛けずに生きて行こう、特に若い人に迷惑を掛けまい……
