紫陽花と健康診断の結果

先日受けた移動検診車による健康診断の結果が届き…
要精密検査項目が
コレステロール・中性脂肪・HDL

それでかかりつけの内科医に相談してみました

ここ3～4年で急激に限界値超えの数値になっていて
薬で治療しなければならない数値に達していました
私は薬は飲みたくありません

なので首の頸動脈のエコー検査を進められました
DR:思ったより血管に脂肪がついていませんね
　　9ミリくらいで…あと1ミリくらい余裕はあります
　　血圧が低いので（110/70）血管がドロドロになっていないのでしょう
　　でも今後アッという間に血管が脂肪で狭くなり瘤になる危険性があります

　　他に甲状腺に線種様腫瘤が3個ありますが
　　どれも良性のようです
　　以前甲状腺に水がたまったことがありましたが
　　甲状腺機能低下症によりホルモンが不足していて
　　コレステロール値をコントロールできない可能性があります

ということで甲状腺の数値を詳しく検査することになりました⇒結果は一週間後

最近時々ものすごく疲れているのになかなか寝付けなかったり
逆に3時4時にトイレで目が覚めそれ以降再入眠できなかったり
食べ物が思いのほか食べられなかったり
若いころとは違うなぁぁぁと思うことも多々でてきていました　

無理は全くしていないのですがやはり長年にわたり近い続けてきた自分の肉体を
少しは手入れしてやらなくてはね

我が家の紫陽花たちも次々開花中
紫陽花は開花期間が長いので、水切れで萎れさせないようにしないと

紅（山紫陽花）


大好きなアナベル
とても丈夫で大きな株になりますが花は小さくて可憐


斑入りガクアジサイ恋路ヶ浜


挿し穂をいただいたホットレッド

まだ開花準備中の紫陽花も開花したらアップします

立ち寄ったデパートの催し物コーナーにロシア民芸品マトリョーシカが並んでいました！
常々マトリョーシカが欲しかったのですがなかなか高価なものですね
手の込んだ大きなマトリョーシカは3万円以上（有名な作家のストーリーのあるもの）
中の下くらいの「うさぎ」とうマトリョーシカを自分のために購入しました（一点もの）


楽天スーパーセールでまたしても八朔をゲット
今まで食べた中で一番おいしい八朔のこんな時期に食べれるなんて


　

気力・体力共に・・・低下（歳には逆らえぬ？）

朝晩は震えるほどに寒く
昼間は強い日差しに照らされ汗ばむ…
ほんとに今年はお天気が読めない中、あっと油断している間の梅雨入りでした

毎年体調を崩すこの季節
当たり前のように夏風邪をひき
気管支喘息のような息苦しさと咳込みが止まりません

慣れない職場環境の中締め切りを突き付けられた書類の提出に追われ
ほとんどが苦手なエクセルの様式なので頭痛がしてきます

同年齢の人がどんどん白髪が増えていく中
私は遺伝的要素と環境的な要素に恵まれていたわけですが
ここに来て一気に白髪が増えそうな予感がしています

自分の肉体を犠牲にしてまでも貫かねばならないのが社会的責任なのだと
今更ながら思い知りました

町内の溝掃除（先月は草刈）
職場の町内の草刈
毎週つぶされる日曜日
多趣味という自分の生き方も真綿で首を絞めるがごとく容赦なく迫ってきます
バラの管理（消毒、施肥、剪定）
メダカの卵（約100個）
パッチワーク
らっきょう漬け

オクラホマという薫り高い黒バラ


いただいたディズニーランドローズ

とても人気でいつも売り切れているバラだという理由がよくわかる愛らしさ


またまた手を出してしまったポシェット作り


ちょっと色黒びっくり豆


ブログの更新はもちろん
いただいた温かいコメントのお返事までも遅れに遅れておりますことをお許しください