人生の雑記帳bytamatiyamaru

終活もそろそろ考えながら…日々の瞑想(迷走?)を大切に
身も心もととのえることが一番!

パソコン起動しません‼︎

2021年06月30日 16時45分00秒 | 

一昨日までは何ともなかったのですが
昨日夕方メール確認のために
起動しようとさたら、
反応がまったくありません

2014年10月購入の東芝dynabook
今年8年目

今日たまたま休みだったので
ヤマダデンキに持ち込みました

基盤交換になると4〜5万かかるそうで…
部品も製造してないかもしれないとのこと

新しく買うとなると設定とかウイルス対策なと込めて15万円くらい
非常に
厳しいなぁ💦

データが消えるのもつらい💦

やっぱり踏んだりけったりの2021年です


このちと(千)は急にゲロして土曜日緊急通院💉

すっかり良くなりました



ちょびは毛が抜けて…抜けて…
ところどころハゲてます


山形からのうれしい贈り物

訳あって続けて二箱届いたんですよ🤞最高のぜいたくさせていただきました


父方の庭の芝刈り(芝刈機)やりました








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予防接種どうしよう~~

2021年06月21日 21時25分55秒 | ある日の出来事

職域での集団予防接種の案内があり
7月10日から⇒モデルナ製ワクチン
8月まで待てば市町村の接種券が届き
8月後半にはかかりつけ医で⇒ファイザー製ワクチン

どうしよう???か迷っています(23日までに決めなくてはいけません)
モデルナ社のワクチンは副作用が強いみたいなので…

🎂  🎂  🎂  🎂  🎂  🎂

ずいぶん前のことなのですが
職場の後輩さんの新居でBBQを楽しみましたよ
3人集まれば姦しい!!!

4時間くらいしゃべり続けて
ストレス大発散してきました
もちろん庭でのBBQの写真は撮る余裕がなかったです
焼くのと食べるのとしゃべるの(笑)
やっと家の中に入ってコーヒータイムになり撮影する余裕が生まれました


おいしいピザ屋さんのピザ



イオンのてまり寿司



スィーツは別腹ですね


☂  🌈  ☂  🌈  ☂  🌈  ☂  🌈  ☂  🌈

昨日は一年ぶりにグループホームの母に面会してきました

本当はコロナ緊急事態宣言下で面会はできないのですが
とても母の顔が見たいという私の気持ちを汲み
職員さんが配慮してくださって・・・
裏のベランダの窓越しに会わせてもらいました

最初は誰だかわからず
「誰?」
と言っていましたが
お互いマスクを外し
「〇〇!」って
私の名前をゆっくり言ったら

ハッとわかったみたいで
「ありがとう、ありがとう、」って手を合わせて泣いていました
父のことを私に任せていることへの感謝なんでしょう

グループホームでの生活がのんびりと楽しいんだと
自分の目で見れて納得できて
心から安堵できました
やはり肉親に会うということは格別なことなんです


アジサイ ソレイユ



オタフク



シュガーホワイト



ブラックベリーも小さな苗ながら大きな実をつけましたよ



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いろいろチャレンジ中~~でも疲れます~~

2021年06月12日 21時16分39秒 | アジサイ


2021年ももう折り返し地点を過ぎましたね!!!
寒かった冬のことももう記憶から薄れ、
暑い…暑い…夏がもうすぐそこです

季節の変わり目はどうもプチ体調変調を起こしやすい私ですが
年と共にそんな不調もだんだんきつくなってきているようです

まず
口内炎ができてなかなか治らない(吹き出物ができやすくなる)
なかなか眠れず、4~5時間で目が覚める
お腹が減らない(でも痩せない)
肩こりがひどい
足が攣るetc
どの症状も今コロナ禍で病院に行くほどでもないんですね


昨日職場に検診車が来て検診がありました
血圧も110/73←いい感じ~~
尿検査もOK
視力なんてね!去年眼鏡かけて左0.7右1.0だったのが
今年は両目ともに裸眼で1,5ですよ
係りの人も驚いていました
自分でもどうしてかわからないけど…
老眼が進んでいるのだろうか?

それでね
先日ホームセンターの半額コーナーにフラフープがあったので
やってみたくなって買ってみたんです

回し方などをネットで調べてみると
私が買ったのはどうも子供用みたいで
直径80㎝と小さくプラスチック製で重さも500gくらいかなく
初心者にはとっても回しにくものでした💦

そこであきらめず
楽天スーパーセールでダイエット用の95㎝
重さもほど良い1㌔弱のフラフープを買いました

昨日届きまして
チャレンジしているのですが

ようやく10回ほど回せるようになりつつあります

とても気に入っている点は少し練習しただけで
息が切れるほどしんどいということなのです(^^)v

フラフープを1回回すのは腹筋1回するのに等しいそうで
家の中の狭い空間でも良いエクササイズになるんです!!!

がんばって10分くらい回し続けたいなぁぁぁとがんばっています
コツがまだつかめないのよね⤵⤵⤵

これがフラフープ
8本に分かれているのをカチッと組み立てました
ちょっと今腹筋が痛い感じです🙌


ふるさと納税で鹿児島県いちき串木野市から送られてきた大きくてきれいな青梅

さっそくりんご酢シロップを漬けました

職場の人から山椒もいただき

山椒味噌を作りました

バラの一番花が終わりアジサイたちの出番となりました
我が家のような狭いまとまりのない空間には
バラよりはアジサイの方が様になります
本当に昔から大好きなアジサイ…

エンドレスサマー




朝日の舞姫


アナベル
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