GW前半終わりました

ぼやぼやしているうちにGWも半分終わってしまいました
皆さま羽を伸ばされていますか？
私は3連休の後明日明後日は仕事でその後4連休（カレンダー通り…）
毎年なのですがGWとかお盆正月にはどこにもでかけません
まず予約が取れないですし人が多すぎて何をするにも時間がかかりすぎます
7月か11月くらいに今年は息子を誘ってどこかへ旅行したいと思っています

自宅のリフォームの件はなかなか思うようには進まず
なんとか坂道から解放されたいと模索してみているのですが
条件は最悪で落ち込むばかりです

年相応というべきなのか…不定愁訴のような体調不良ですっきりしないことも…
人間ドッグの結果はどこも異常なしなんですよ！

○目や肌が乾燥する
○口内炎ができやすい
○寝つきが悪い
○便秘
○爪の変形（今のところ左手薬指だけ）
○氷が食べたくなる
この症状が出やすい疾患を調べてみると

なんと
貧血
献血は毎回OKがもらえる血の濃さを誇っているんですが
隠れ貧血なのかも…
10年ほど前に血液検査でひっかかり（これは子宮筋腫によるもの）
かかりつけ内科で鉄分補充のお薬（フェロミア）を処方してもらったことがあるのですが
私には合わないようでしたしその後根本原因を治療して解決していたんです

なので当面は健康補助食品（サプリメント）と食べ物を気を付けていくことにします
レバーや肉をしっかり食べることにしましょう

牡丹もアッいう間に終わり写真が撮れたのは「越智の雪」

我が家の一番乗りのバラ「コウシンバラ」

いただいたスズランが初めて咲きました…可愛い…

タイツリ草

花ちゃんとお花見に行ったときです

画像時修正ソフト起動しています（笑）


それでは引き続きGWを楽しんでくださいませ