my食生活の話・・・

朝はお弁当を簡単に作ります。勤務の時間により、お弁当がいる日は月10日くらいかな
以前はいっつも給食だったんだけど、給食費の事で改善があり、泊の日（遅出）以外は自分で用意するようになりました。
おにぎり大好きなので・・・毎朝おにぎりをむすびますおかずは冷凍食品も使います・・・卵焼きは定番・・・
休日のお昼は焼きそばなんかで簡単に済ませることが多いかな

クッキーはたびたび焼きますし・・・寒天ゼリーも簡単に作ります
夕食は最近キムチ鍋や豚鍋が簡単で、お野菜もたくさん採れるのでよく作ります
野菜を用意するのがたいへんだけど・・・切るだけでいいから・・・手間いらずなんです
かなりいい加減な料理でごまかして生きていますが、たま～に食べる給食がきちんとしていますので、まっ・・・いいか

デトックスできるかな・・・(*^^)v

　　　健康茶はいろんな種類があり、いろんな効能が期待されています
　　　私もドクダミや、げんのしょうこがはいったお茶を愛飲しています・・・
　　　この前、TVを見ていたら・・・スチュワーデスさんは〝水〟をたくさん飲むって話でして・・・
　　　毎日2リットル飲んでいるそうです。。。
　　　スチュワーデスって仕事は、相当、体力が必要らしいです
　　　時差を超えるわけですから・・・日本を今日、出発しても・・・到着した国はまだ昨日・・・なんて
　　　身体がついてくるか、どうか・・・
　　　そのハードながらも華麗なお仕事・・・スチュワーデスさんは硬度の高い水で〝デトックス〟しているらしいんです
　　　
　　　私もダイエットミネラルウオーター・・・アルプス山脈モンブランからの贈り物・・・
　　　《クールマイヨール》を買ってみました
　　　モンブランで長い年月をかけて磨かれ、自然に濾過され、
　　　カルシューム・マグネシュームを多く含む・・・
　　　と書いてあります。
　　　硬度1612ミリグラム・・・・
　　　　　
　　一日に2リットルは無理みたい・・・ですが・・・なんだか美味しいので～～
　　続けてみたいです・・・一本298円也・・・安いか、高いか、わかりませ～ん

テンプレート変えました～～

やっと・・・念願だった〝ブログパーツフルフル〟を導入できました
ぷららのBroachのデザインテンプレートの編集は、ちょっと難しく・・・
慣れていないせいもあって、少々手こずりました
が・・・
無事フルフル雨・星・トンボを＜BODY>に入れられました・・・やった～～
まだまだ、いろんな勉強をしていく予定です
“純”先生ありがとうございましたこれからもよろしくお願いします～～

田植え準備万端の様子・・・

今日これから、中国・四国地方は大雨になるらしいんです
最近私の休みは雨降りが多いです
いよいよ散歩道にあるたんぼも
水が引き込まれ・・・後は苗を植えるだけ！の状態になりました
県北部になりますので、若干遅めだと、思います
歩いていると・・・たんぼを囲う〝淵〟にそこここの個性があるのに気がつきました
回りを土で固め、その上もみ殻で補強？しているタイプ・・・
　　　　　　　
回りをトタンで囲っているタイプ・・・
　　　　　　　
頑丈に・・・頑強に土を固めているタイプ・・・　　　　　　　
　　　　　　　
水の張られたたんぼにはおたまじゃくしや、どじょうなどたくさんの水生生物がいるんでしょうね・・・
夕方、カモがたんぼにもぐってお尻だけ出してました遠くからしか撮れませんでしたけど・・・
わかるかな

私のブログは勉強するする～！って宣言したのにもかかわらず、まだ進歩が現れません
雨降りの明日、じっくり反映できるように反芻してみますぅ

花ちゃんの“変～身～！”

ちょっとむさくるしく伸びほうだいって・・・感じでした




それが・・・
下の写真のように・・・3時間足らずでイメチェンできましたの・・・



これから・・・蒸し暑くてジメジメした季節に入ります
清潔保持のため・・・短めの毛並みにしてみました
でも～～女の子ですもん～～耳としっぽは残してみましたのよ・・・・・ほっほっほっ・・・
ただね～～カットしてくれるお兄さんも昨今の原油高騰に・・・
「やってらんねぇぇわ」ってことで（500円）の値上がりに踏み切られてしまわれました