48円もやし炒めと太っちょ秋刀魚の塩焼き

昨日は直売所で野菜を買った後に
ヨークベニマルにも寄りました。


しばらく改装中でしたが
昨日は改装が終わって再オープン


かなりの人たちで賑わっていました。



直売所で野菜を買ったのが悔やまれるほど
ベニマルの野菜も新鮮で安い。。。



ワクワクするほど、何でも安いです。



太っちょ秋刀魚が一尾１００円





塩焼きにした秋刀魚

夫が骨を抜いてくれました。
食べ易いです。







秋刀魚の南蛮漬け

たくさん作りました。





２８円のもやしと厚揚げ２０円で作ったもやし炒め

定番料理です。





茶豆

取りたて新鮮茶豆、直売所で買いました。





金目鯛の刺身　　

５００円でした。
これも、美味しかったです。





そして生いくらが１００ｇ２９８円だった

最近では１００ｇ５００円以上だったので
大喜びで大量に買ってきました。


今日、大量のイクラの醤油漬けを作りました。
小分けにして冷凍します。





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