なに、食べよう~

我が家の野菜多めの食事の記録です。
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28日夕食 ポトフと牡蠣フライ& 29日の朝粥

2015-10-29 | うちご飯
おはようございます!!

今朝は曇り空
それでも洗濯をして外に干しました。

空気が乾燥しているので乾くような気がしますが。。。




昨夜は今シーズン初の生ガキでの牡蠣フライです。


こちらでも大粒の生ガキが買えるようになりました。
加熱用の牡蠣を買って、しっかり衣をつけて揚げました。





美味しかった!!

もっと揚げればよかったなぁ~。



大根の端っこがあったのでポトフにしました。





外側の硬い葉っぱで作ったロール白菜の中身は先日のハンバーグ
焼いて冷凍しておいたものを切って使いました。


大きめに切った玉ねぎも美味しいです。






副菜3品


冷奴・マカロニサラダ・切り昆布煮





たっぷりの千切りキャベツと牡蠣フライは別盛りにしたので
揚げたてを最後まで美味しく食べられました。






今日の朝ご飯





朝粥でした。


アツアツのお粥に梅干しと昆布の佃煮をのせて美味しいです。