先日、美容室へ行くと
「少し前から気になっていたのですが、かなり白髪減りましたね。」
「ちょうど職場を変えられた頃くらいからですよ」
と美容師さんに言われました。
もう10年以上通っている美容室です。
確かに、自分でも白髪が減ったと自覚があります。
白髪の要因は５つあります。
①年齢
②遺伝
③頭皮環境
④生活環境
⑤ストレス
この中で職場が変わって、変化したのは、生活環境とストレスです。
前の職場では子どもに会えないくらい労働時間が長く、比例してストレスもありました。（良くも悪くも）
年齢のせいにしている事でも、ストレスや生活環境が原因であるケースは意外と多いのかもしれません😊