言語聴覚士の独り言

言語聴覚士の日記

人に教える

2021-01-16 11:55:00 | 日記
今、仕事で業務マニュアルを作っています。

何も分からない新入職の方が、マニュアルを見て業務ができるようになる為です。

そうなれば、教える手間も省けるので、

業務の効率化にもつながります。

マニュアルを作っていると

情けないですが、業務を正確に理解できていない事に気がつきます。

人に教えるということは

自分が正解に理解しておく必要があります。

もっと言えば、成長したければ、教える機会を作ればいいのですね。

今日は妻が仕事です。

私が子ども達の昼食を担当します。

昨日、妻がコストコで買ってきたピザを焼くだけですが。

焼くだけですが、あまり使ったことのないオーブンを使わなくてはなりません。

妻は昨夜、メモに書いて使い方を教えてくれました。

妻には言えませんでしたが、普段よく使う妻の説明は

何も分からない私にとって難しいことでした。

予熱をする前にオーブン皿を入れるのか、予熱の後なのか?

妻に細部を質問してメモに書き加えました。

今からメモを見て頑張ります!

妻にとって教える事での成長はないかもしれませんが、

私がオーブンを使えるようになれば、妻の負担が少し減るメリットがありますかね😊

ただの人。されど人。

2021-01-15 06:31:00 | 日記

地球の自転がスピードアップ…2020年はいつもの年より短かった(BUSINESS INSIDER JAPAN)



私は子どもの頃、宇宙の暗闇は巨大な生物のお腹の中で、人間は雑菌の一つにすぎないのかなと思うことがありました。

人の体内にいる雑菌も自分が一番偉いと思って生きているのかなと。

地球に何かあれば、人なんて無力でしかないですね。

そう考えると

細かな事はどうでもよくて

自分の人生を自分のために

楽しむしかない😊

自分で自分の機嫌をとる

2021-01-14 06:39:00 | 日記
昨日、YouTubeを見ていると

芸人のミヤゾンの格言に出会いました。

“自分自身で自分の機嫌をとろう”

この言葉を聞いてハッとしました。

私は時々妻に「今日は機嫌が悪いね」

と言われることがあります。

申し訳ないと思う反面、

人間だからそれくらい仕方がないと思っていました。

機嫌の悪い原因があり、時間が解決してくれると考えていました。

自分自身で自分の機嫌をとるという発想がなかったです。

これが出来れば、周りの人(私の場合は家族)も自分も幸せになれます。

どうすれば、自分の機嫌をとる事ができるのでしょうか?

美味しい物を食べる、映画を見る、寝る、

人それぞれ方法はあると思います。

私は家族といる時に機嫌の悪さが滲み出てしまっていますが、

家族と過ごすことが、機嫌をとる方法な気がします。

妻と話をしたり、子どもと遊んでいると

嫌なことがあっても家族がいるから大丈夫と思えます。

愚痴を言ったり、人にあたって機嫌をおさめるのではなく、

楽しいことをして、自分自身で機嫌をとり、ニコニコしていたいですね😊





文字にする

2021-01-13 07:31:00 | 日記
ここ最近、何となくメンタルが落ちています。

大きな理由はありません。


子どもの時、少しの期間ですが、眠れない時期がありました。

母親に相談すると

「疲れてないからや。外行って走ってこい」

と言われました。

子ども心にめちゃくちゃ言うなあ〜と思いました。

今になると、一理あると思います。

大きな理由もないのにメンタルが下がるのは

無駄に考える時間や暇があるからかもしれません。

つまり、大きな目標がない。燃えるものが無いのが原因だと思います。

こういう時は目の前のことを一所懸命やって

新しいことを沢山インプットする時期にしたいとと思います。

そして、こういう時期の後は大抵、大き目の挑戦が待っているものです。

このブログを書いていて、ワクワクしてきました。

やっぱりアウトプットして、自分の気持ちを見直すのは良いことですね😊

万が一

2021-01-12 07:29:00 | 日記
新型コロナウイルスの影響で、

飲み会やイベントがまたまた延期や中止だらけとなっています。

感染自体のリスクがそれほど高くないようなイベントでも

万が一を考えて。

周りにどう見られるかを考えて。

ウイルスも怖いですが、

人も怖いです。

私も人です。


空いた時間やお金をどのように有効活用するか前向きに検討したいです😊