４月２４日（日）ラムルッカBAコースでゴルフをしました。

前日、タイマッサージを２時間受けながら寝ていましたが、終わってから頭が痛くなっており・・・アパートの近くの薬局で鎮痛剤を購入しました。

１０錠で３０Bでした。１日３回、食事後に飲んでくださいと・・・・

シーコンスクウェアで夕食をしてから、薬を飲みましたが、一向に効かない。

しょうがないので、寝ました。夜中の１時に目が覚めました。その時は、頭痛は治っていました。軽い熱中症なのでしょう！

２４日のゴルフは無理せず、駄目ならカートを乗ろうと決めていました。

この日の参加者は８名、４名＋４名でのラウンド・・・

 

久しぶりに会う、桝田さん、全く変わっていませんでした。全く飛ばない・・・真っ直ぐしか飛ばない・・・でも、オリンピックは桝田さんが勝ちました。

前日、マッサージを受けているとき、いつものラムルッカのキャディから電話があり、２４日はキャンセルだと・・・・予約が入ったと・・・・

きっと、チップを１０００B上げる上客だったのでしょう！

 

それで、この日は、順番待ちしているおばちゃんキャディ・・・・まあ、そこそこでした。

B-1　DRはスライスして、林の中・・・木と木の間を打って・・・バンカーの手前まで、SWで打つも、食われて・・・・ボギースタート。

B-2　もDRはスライスして、右の林の中・・・PWで出すだけ・・・・ダボ。

Bコースはダボだらけ・・・

唯一、B-3でパーを取りましたが・・・前日の後遺症かな？　

茶店で塩を舐めながら・・・・水分補給。

 

それにしても、この日も暑い。日本人のコンペが多く、本来はCDのはずが・・・いつの間にかB-Aだって・・・何の連絡もない・・・メンバーだぞ！

まあ、そんなのは良いのですが・・・・

１８番でDRをバンカーに入れて、７Wでバンカーから出そうと狙うが・・・バンカーのトップに当って・・再度バンカーの淵、SWで出すだけ・・・・

もう、どうにも止まらない・・・結局９打も打って、　Bは５２も打ちました。

３桁が過ぎりました。

まあ、それでも、歩けたのでAコースも歩きでラウンドしました。

A-1　２打目がエッジで外入れを狙うも・・・全く違う・・・１ｍ弱オーバーの返しも入らず・・・・バーディかパーの筈が、ボギー。　痛い！

A-2　DRは少し引っ張って、左の池の近くのラフへ、７Wで打って、残り２００Yもある・・・・ボギー。

A-3　ショートを１オンするも、このピンの位置、なかなか難しい・・・合わせてパー。

A-6とA-9をパーを取るも・・・

A-7のショートでDRで打って、ボールはカート道で跳ねて、池に・・・ダボ。

結局４３で、トータル９５．

 

冷たいシャワーを浴びて・・・素麺を食べて帰りました。

 

 

またもや、人間モルモットをしています。

ここ最近、炭水化物を控えめな食事をしています。

ソンクラン期間中は炭水化物は、非常に少なかったです。　シーフードレストランでは、シーフードだけでお腹一杯に・・・

日本食では、刺身と豆腐とハンバーグ・・・・

昨日は、肉が食べたくなって、Onnutのマックスバリューへ・・・ここは、小さいお店ですから・・・・牛肉は無かった。豚肉のステーキ１８０Bを買いました。

ついでに、ソースも・・・タイ語で書いてあったので、味が判りませんが・・・・

それと、ブロッコリーとレタス。

先ずは、野菜を食べます。　レタスと千切って・・・・大きな皿に全部千切って・・・・そこに、ブロッコリーを軽く湯通しして・・・硬いブロッコリーが好きなので

その上に、マヨネーズとナンプラーを掛けて・・・・

大皿全部食べました。もう、お腹一杯と言う感じでしたが・・・・・

１時間くらい経過してから、豚肉のステーキを・・・・大きなフライパーンにココナッツオイルをたっぶり入れて、そこに、塩と胡椒した豚肉ステーキを焼きました。

中まで火が通るように・・・・少し長めに・・・・

 

買ってきたソースを舐めたら、甘い・・・・これは、駄目だ・・・・

唐辛子とナンプラーを掛けて、ステーキだけ食べました。

その辺のタイのお店で食べるものより、全然上手い。そりゃ、１８０Bのステーキはなかなか厚いし・・・柔らかい。

 

こんな生活をしていたら、体重が３ｋｇくらい減りました。

ただ、体力も落ちるのが心配で、炭水化物も食べるようにしていますが・・・・

いつまで、続けられるか判りませんが・・・・これで、体が絞れて、ゴルフも良くなって・・・健康診断の結果も良くなれば最高である。

 

今度は煮物でも、一杯作るかな？

 

４月２３日（土）ローズガーデンでゴルフをしました。

４月２３日（土）ローズガーデンでゴルフをしました。

スクンビットで２名をピックアップして、４５分で到着しました。予約したキャディ、００６番は来ていました。荒川静香似のキャディです。

我々は、INからスタートしました。　最近は青ティばかりです。

１０番の青ティは６１０Y、３オンは不可能です。最初から諦めていますので・・・それで、DRは右のラフへ・・・３打目は池の淵に・・・・そこから１００Yの地点

に出しました。５打目はエッジに・・・６打目オンの１パットでダボスタート。

１１番のショート、DRで打つも、右に出て木に当たって戻って来ました。この日は、SWを練習しました。３０Y以内をSWで・・・

３オン１パットでボギー。

１２番も４オン１パットでボギー。

よく考えると、INの青ティは殆ど、黒ティでした。　長いです。

１３番もボギー

１４番のショート、１オンするも、嫌らしいところにピンが切られており、そこにボールを停めるのも難しい・・・下まで転がりました。そこから、上りを

強めに打ってパー。

１５番も４オン１パットでボギー。

１６番は、３打目がグリーンオーバー、SWで食われて・・・オンせず、５オン１パットのダボ。

１７番はパー。

１８番はDRが真っ直ぐ転がり、２打目も５Wで真っ直ぐ飛んで、残り１３０Y、２６Wで打つも、食われて・・・６オン１パットでダボ。

４６でした。

しかし、暑いです。水分は十分に取っておりますが・・・・汗だらだら・・・・

途中から、氷嚢の冷たい水を頭から被って・・・・

OUTに入って、青ティは普通の青ティの位置になっていました。

しかし、だからと言ってゴルフは判りません。

１番でDRは左の池に入れて・・・トリスタート。

２番は２オンしましたが、入らない。

前回、このキャディ、読みは下手でしたが、今回は相当上手くなっておりました。　２ヶ月でこれだけ上手くなるのか？

キャディもこの日は、１ラウンドだけで帰ると言っていました。そのくらい暑い・・・風もない・・・歩きが苦しい・・・・

３番の池超えも、力を込めて打って、バンカーの手前、そこから、７Wで狙うも届きません。ダボ。

４番の池超えもクリアして、ボギー。

５番の池超えもクリアして、ボギー。　ここまで良かった。

６番から怒涛の嵐が・・・・

DRはスライスが掛かって、飛んでいなく、１３０Yを７Iで刻んで、残り１００Y,これをトップして池かなと思ったら、池の先の土手に残っていました。

しかし、これが悪い、下地が砂で食われて・・・・２回も・・・ダブルパー。

７番で、再度頭から水を被り・・・DRは残り１４０Yのころに・・・２６Wで上手く打ったと思いきや、ボールは池の淵に、そこから、SWで打つも乗っただけ

もう、うつろでした。　パターも駄目でトリ。　茶店に行って、再度水分補給。

８番のショートはDRで打つも、右へ、池の淵でした。SWで打ってピン上２ｍ、入りません。　ボギー

９番はDRに力が入りません。　歩くのがきつい。

結局５３で、トータル９９．

参りました。

水シャワーを浴びて・・・・昼食を食べて帰ったのですが・・・・

どこもかしこも大渋滞。

２号線も高速も・・・・アパートまで３時間も掛かりました。　

こんなのは、初めてです。

しかし、ローズガーデンはそれでも、好きなので・・・６月４日　キャディと共に、予約してきました。