あ～あ疲れた ちょっとここらで一休み

チェンマイの街から　こんにちわ

昨日、故郷は千葉県に居る幼なじみの同級生からメールが着ました。
日本はとても暑いよ～と書いてありました。

ニュースでも、暑さのため熱中症で倒れる方がいるとか。

ここチェンマイも南国タイですから　真夏は連日４０度を越す
暑さになりますが、熱中症で倒れたと言うニュースは聞きません。

今は雨期で少しは涼しいですが、そこはやはりタイ　１年中　Ｔシャツ
で過ごせるのですから暑いことは暑いですよ。

やはり、タイ人は暑い国の人　暑さを防ぐ工夫を知っているんですね！

その１つ　体を休める　時間があれば昼ね。

時間は午後１時　イベント会場に来ていた　救急車　木陰で一休み



運転台でゴロンと横になる　 正解



こちらは　ソンテオ（乗り合い小型バス）



やはり木陰で一休み　う～ん　何か吊ってあります？



ハンモックでした　うまいこと　木を利用していますね



なるほど　こう吊ればいいんだな　勉強になりました



そして　噴水　目からも涼しさを～

そして暑さ対策　２つ目　水を持ち歩きよく飲む。

そして暑さ対策　３つ目　　　　　スポーツ以外は

歩かない　・　走らない　・　汗かかない　・　大きな声も出さない
嫌な事はやらない　・　無理をしない　・　エネルギーを使わない

これを　守れば　熱中症で倒れないぞー・・・・・。

それではまた　明日の話で・・・。