こんばんは
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皆さんお変わりありませんか?
今日は午前中にリハビリ、片頭痛対策で首や肩をメインにグリグリしてもらいました
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すご〜く言われたのは
「ちゃんと睡眠とって下さい」
最近は寝苦しい夜も多いですが、根っからのショートスリーパー&睡眠が浅くてすぐ目が覚める
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学生の頃は
「1日の1/3布団の中って、もったいない〜」
と思っていたタチなので、昼寝の習慣もなく
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今日は仕事が夕方からだったので、少し寝ることにしました
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…って寝られない〜
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でも、ちょっと横になってボーッとしてるだけで少し楽になりました
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週末に
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ガッツリうなぎ食べたけど、累積疲労はそう簡単にはクリアにならないわね
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最近、朝のミロ活サボってたからかしら?
とお昼にミロ
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いろいろ買い置きもありました
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いろいろ買い置きもありました
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真ん中の免疫ケアは、前に買ったチョコがお手軽で、値下げされててラッキー
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と思ったら
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ココアタイプだったのでした
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ココアタイプだったのでした
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とにかくココアっぽい味とかチョコを与えてくれれば、とみのん、元気になれそう
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今日のおやつは
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チョコレート効果だし
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チョコレート効果だし
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と、今日は仕事が遅かったため、愚痴ばかりになってしまいそうで
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只今、毎日投稿するのに時間との勝負、焦って書いております
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さて、昨日は「かき氷の日」だったそうですが、読書レビューの記事にしてしまったので
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教室の手ぬぐいをかき氷柄に変えたのを報告してませんでした〜
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教室の手ぬぐいをかき氷柄に変えたのを報告してませんでした〜
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うっかりした〜
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さて、今日はそんなに面白い写真がなかったので…
おとといの声楽の発表会
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ドレス着てメイクして、
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一生懸命気持ち込めて歌ったのに、観てたダンナさんの感想…
「歌ってた顔が
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しげるくんにしか見えなかった」
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おいおい、少しは褒めろ
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