今の生活に変化があるか

　今の私の生活は、戦記や戦史、ミリタリー関係の本を読むか、パソコンでシミュレーションゲームをやるか、CATVや録画した番組を見るかこの三つです。私自身一人で家にいて誰とも会話をしなくとも苦痛を感じないので、今の生活で満足しています。

　役所の担当者の方から、色々な施設があるのでそこで作業をしてみるのも良いのではないかとの話がありました。精神科の医師からも外を散歩したりするようにと言われていますので、適当な施設でなんらかの作業をしてみるのも悪くはないなとも思います。

　まだ実際そういった施設を見学したこともないので、どの程度のレベルの作業をするのかなどもわかりませんが、私がうつになった原因からすると単純作業の繰り返しだと、たぶん通う意欲をなくすだろうと思います。通常うつになる人は忙しすぎてうつになることが多いですが、私の場合は暇すぎてうつになったので、暇なのがいちばん苦痛なのです。

　想像するに、そういった施設での作業というと知的障害者のレベルの作業じゃないかと思うわけで、そのレベルだとたぶん暇すぎて苦痛だろうと思うので、通うのはたぶん無理だと思います。個人的には事務の仕事中心にしてきましたので、エクセルの関数の使い方を勉強するとかマスターできなかったアクセスを勉強できると一番良いのですが、そんな作業はないだろうなあ。