2009年12月4日 (山元トレセン) |
坂路中心の調整。 |
担当スタッフコメント
今週も変わりなく坂路で乗りこんでいます。疲れはまったくありません。順調にメニューをこなしていますよ。体にもハリが出て体調も良さそうだし、ここまで元気が出てくればもう大丈夫ですね。 まだ先生から具体的な指示がないので、現行のメニューでしっかり乗り込んでいきます。 |
2009年12月11日 (山元トレセン) |
坂路中心の調整。 |
担当スタッフコメント
今週もコンスタントに時計を出しています。体調面も変わりありません。 年末から年明けにかけて移動のメドが立ちましたので、このまましっかり調整していきます。 |
2009年12月18日 (山元トレセン) |
坂路中心の調整。 |
担当スタッフコメント
普段はハロン16~17秒で乗って、週2回は13秒のところもやっています。 ある程度こちらで乗っているので、移動してからも仕上げに手間取らないと思いますよ。 雰囲気は良くなっているので、楽しみはあると思います。 |
2009年12月25日 (山元トレセン) |
坂路中心の調整。 |
担当スタッフコメント
今週も坂路を中心にハロン15秒のところをやっています。うち2回は13~14秒くらいまでペースを上げています。元気いっぱいで、今の時期にしては毛ヅヤも良好。体調も良さそうですね。まだ具体的な移動時期は決まっていませんが、年明けいつ声が掛かってもいいようにしっかり態勢を整えていきます。 |
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