なんとか早めに・・・

　今日はなんとか７時半に帰宅出来ました。これで喜んでいる自分が悲しいですねと妻と話しました。まあ、すぐに風呂に入り、頭を洗ってさっぱりとして牡蠣の鍋を囲みました。うーんおいしかったですね。結局あとから豚肉の薄切りを入れてしまいましたけど。ワインも少し控えめにしました。

　午前中、非常にハードな仕事でちょっとめげましたね。午後も忙しく、お昼御飯が２時半でした。それから１０分だけ昼寝してから辻堂に行きました。帰社してもまだ色々ありましたが夕方修理工場にZ３を預け、代車を借りて戻りました。軽自動車ですが、なんと４０kmしか走っていない新車でちょっとびっくりしましたね。まあ、知りませんけどね。

　会社に戻って明日の準備をして、仕事の切れ目にさっと逃げて帰って来ました。今日はゆっくり眠りたいですね。明日は６時まで寝ていたいです。では、おやすみなさい。

具合は・・・良くない

　具合はあまり良くないですよね。残業が長過ぎて帰宅が遅い、それで寝付くのが遅くなり、その割に早く目が覚めてしまい、満足な睡眠が得られませんね。今朝も４時半に目が覚めてしまい、それから６時までねたんだけど宇高分からない感じでした。
　６時に起きないと何時もの予定がこなせませんからね。今朝も風呂に入り、すっきりとしました。それからすぐに着替えました。最近、寒くなって来たので冷えない様に気をつけていますね。

　御飯は５分で終わりますね、まあ、ちょっとしか食べませんからね。厚は７時半前に家を出るまでのんびりしています。まあ、毎日忙しいので、朝の出勤前ぐらいはのんびりと過ごしたいです。

　季節の変わり目のせいか、鼻のアレルギーの症状がよく出ますね。車での遠出のとき等すぐにティッシュに手が行きます。今日はフルナーゼと言う点鼻薬を持って出かける事にしました。夜寝ていてもよく鼻が詰まります。これはナシビンと言う点鼻薬がよく効いてくれるので助かっています。無臭の薬ですが一滴垂らすとそのうちな鼻が通ります。まあ、でも耳鼻科のアレルギーの薬は高いですね。量も多いし、結構めげますね。完治はしないんじゃあないかと思いますね。でも薬を止めると又慢性副鼻腔炎になるかと思うとそれも恐ろしいですしね。

　メタボリックについてはやっと体重が下がり出した感じです。これでワインを控えればぐっと進むんでしょうけど、まあ、毎晩おいしい物が出て来ますからね。

　一昨日転んだ後遺症としては、昨日は下半身あちこちが痛かったのですが、今朝になると膝の痛みは取れ、左の腿の筋肉痛だけ残っています。まあ、これは日柄物でしょうね。そのうちに治るでしょう。大げさな物にならずに良かったです。助かりました。

　さて、今日も頑張って出かけましょう。では行って来ます。