まともなものを食べていないですね。お昼も食パン4分の1切れ、
これにお腹に良いかと、ヨーグルトね。いちごが1個入ってましたね。武士の情けか。
これだけを良く噛んでいただきましたわ。
夕食は6時半ごろに。お粥にしてもらいました。
中華粥ですがね、我が家では。薬味に分葱。
おかずは自家製がんもどき。
あと、つまが沢庵を塩出しして絞り、胡麻を振りかけたもの。こんなものでお粥をいただきました。まあお腹に治ってもらうには我慢ですねえ、痩せちゃうんじゃあないかな。明日の朝、計ってみようかな？
今日も一歩も外に出られず。歩数は全く伸びませんでしたね。
へへ、581歩ですって。明日元気になりたいですね。
ウズベキスタンに買ったU23の日本代表、勝利おめでとう。眠れなくなって階下に降り、テレビをつけたらサッカーをやっていましてね、つい最後まで見てしまいました。しかしサッカーの審判というのは酷いですなあ、ロスタイム11分と表示されて、審判が終了の笛を吹いたのは15、６分経っていましたね。あれは買収されているんでしょうな、いやそうに違いない。まあ最後は笑っちゃいました。それで表彰式の最初に表彰されたのが審判団、もうさかーなんぞ見たくないです。
おかげで、昨日は9時に寝て10時半に目が覚めて、それから眠れなくなり、寝たのが3時過ぎ、9時半まで寝ていましたが体調は悪いです。
朝、元気だったのでつまが作ってくれた高菜チャーハン、
簡単な中華スープをいただきましたが、体調悪し、これから寝ます。
とりあえずお風呂に入り温まりました。昼と夜の食事はお粥をお願いしました。ではおやすみなさい。
