さあ、今夜は寝られるのかしら・・・

　うん、今夜はまだ起きていますね。ノルマは殆ど終わりました。あとは最後の目薬を差し、風呂にさっと入って眠るだけですね。でもなんとなくまださして居ませんね。まあ、ワインを少し飲みましょうか。

　今日は久しぶりに100分間自転車を漕ぎました。良かったですね。やはり目一杯出来ると嬉しい物です。その代わり、筋トレはあまりフルコースはしないことにしました。どうもやり過ぎは良くないみたいですからねえ。まあ身体を上下に分けましてね、交代で鍛えるようにしました。ここら辺のところはジムのコーチに相談しようかと思っているんですがね、長くなるとどうも30分いくらで取られるみたいなんですよね（笑）見習いの子にお願いしようかしら。ああ、今日は午後は出掛けず、5600歩しか歩きませんでした。

　実は明日は祭日だから、始まりが遅いんですよね。10時からなんですね。二時間でトレーニングも出来ますけどね。まあ御風呂の時間もあるし、なかなかね。

　明日は家の用事もあるんですなあ、灯油を買いに行かなければいけませんね。また40リットル買いましょうね。我が家のポリタンクは20リットル入りですのでね。また安くなっていると良いなあ。あとはまあ、残りの橙取りと桜の枝剪りですか。色々やることは多いですなあ。

　ああ、今日はキムチの素を作りました。つまが寒いうちに美味しい白菜を買ってキムチを漬けておこうと言いますのでね。いつでもすぐに作れるように作っておきました。わたくしのやり方ですと、先に作っておいて、塩漬けした白菜を漬けるけるんですな。少し簡単にしてますが。



　結構たっぷり作りました。とりあえず、ニンニク、生姜、葱、唐辛子、シコイワシの塩辛、アミの塩辛、梨、煮干しで取った出汁などです。まあ、また何か思い出したら付けるときに足しますわ。嘗めたら？そりゃあ辛いですよね。さて、一杯やるかな。