身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
スタジオレッスンもオンラインレッスンも体験受付中!

4/20,21 アースデイin京都2024のサテライト会場としてイベント開催!

2024年03月10日 | ヨガイベント
アースデイin京都2024が今年も開催されます!

去年に引き続き
宇治スタジオは、サテライト会場として
4/20,21 の2日間参加させていただきます。



〚アースデイ スペシャル イベント〛

 地球気功の体験会開催!!


日時 4/20㈯、21㈰ 14:00〜15:30
参加費 1,000円
場所 イルチブレインヨガ宇治スタジオ
https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uji/


 地球気功は
 気功の経験が無い方でも
 無理なくできる
 ゆっくりでやさしい動きです。

 簡単なのに心と体が幸せになって
 元気を回復できるのが地球気功🌍✨

 4/20,21は
 一緒に地球気功をしてみませんか?


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アースデイin京都について

毎年4月22日は
地球のことを考え行動する日
「地球の日=アースデイ」です。

「アースデイ in 京都」は、
環境記念日「アースデイ」に合わせて、環境都市・京都にて開催する環境アクションです。
https://earthdayinkyoto.com/

2024年度も“京都全域”をキャンパスとして見立て、「メイン会場=岡崎公園」+「サテライト会場=京都府下全域」で、
マルシェ、映画上映会、ワークショップ、トークイベント、青空ヨガなど様々な催しが行われます。

大切な地球・環境のことを一緒に楽しく考えながら、京都で暮らす人、働く人、みんなで手を合わせて
より良い未来へと繋げていきましょう!

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#脳教育
#地球気功

ケデヒョン先生の健康サロン&お茶会

2024年02月28日 | 宇治
ケデヒョン先生の
自己トレーニング歴40年!
指導歴20年の体験から生まれた
心身の健康管理を
日々楽しく続ける秘訣✨


お一人でも多くの方に
お伝え出来たらいいなと
思って始めた健康サロン🍵
気楽にお茶を飲みながら
楽しい時間を過ごしませんか?

お問い合わせ・ご予約は
イルチブレインヨガ宇治スタジオ
電話
0774-22-5058




2/4 健康サロン&お茶会を開催!

2024年02月01日 | 宇治
心身の健康について一緒に学び体験しましょう。

初心者の方でも安心の簡単な体操や呼吸法、瞑想をする予定です。

参加される方のご希望に合わせて内容が変わることがあります。

お茶を飲みながら、ベテラントレーナーに気になることを
色々ご相談下さい。

お気軽にお越しくださいね~!

お問合せ・ご予約
℡ 0774-22-5058

年末年始のレッスンのご案内

2023年12月29日 | 宇治


年末年始のレッスンのご案内です。

・2023年12/31まで
・2024年1/6〜スタート

 1/13の午後は
 ケデヒョン先生の
 健康サロン&お茶会
 ご予約受付中です☕✨

 
 2023年も残りわずかですね。
 今年も1年間たくさんの方に支えられレッスンを継続することができました。
 ありがとうございます!

 宇治スタジオでは、12/30、31に
 今年一年の全てに感謝し新しい年を迎えるための
 おじぎ瞑想のレッスンを行います。

 初心者の方もできる優しい動きの瞑想に
 ぜひご参加下さい!

 お問合せ・ご予約は
 0774-22-5058

 

臨時休業のお知らせ

2023年12月09日 | ヨガクラスお知らせ
みなさま、こんにちは!

来週12/12㈫~14㈭は、
お休みをいただき指導者のスキルアップ研修として
ライフアーティスト 佐藤研一さんの
断食デトックスリトリートに参加します。

今後も皆さまと一緒に
心身共に健やかに!
願いを叶えていくために!
しっかり体験し学んできます。

皆さまへシェアできるグッドニュースを
たくさん持って帰りたいと思います。

今月は
2023年の最後の月ですね。

後悔のないように
今年やっておきたいことに
一緒に挑戦しましょう!!


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年末のレッスンについて

12/31(日)まで営業いたします。

12/30, 31 は
今年1年の全てに感謝する
おじぎ瞑想(Bow meditation)クラスを開催します。

初心者の方からも
スッキリした!
楽しかった!と
好評の「おじぎ瞑想」で
1年を締めくくりませんか?

終わり良ければ全て良し!
心身共にスッキリして、2024年を迎えましょ💗