4/20，21 アースデイin京都2024のサテライト会場としてイベント開催！

アースデイin京都2024が今年も開催されます！

去年に引き続き
宇治スタジオは、サテライト会場として
4/20,21 の2日間参加させていただきます。



〚アースデイ スペシャル イベント〛

　地球気功の体験会開催！！


日時　4/20㈯、21㈰　14:00〜15:30
参加費　1,000円
場所　イルチブレインヨガ宇治スタジオ
https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uji/


　地球気功は
　気功の経験が無い方でも
　無理なくできる
　ゆっくりでやさしい動きです。

　簡単なのに心と体が幸せになって
　元気を回復できるのが地球気功🌍✨

　4/20,21は
　一緒に地球気功をしてみませんか？


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アースデイin京都について

毎年4月22日は
地球のことを考え行動する日
「地球の日＝アースデイ」です。

「アースデイ in 京都」は、
環境記念日「アースデイ」に合わせて、環境都市・京都にて開催する環境アクションです。
https://earthdayinkyoto.com/

2024年度も“京都全域”をキャンパスとして見立て、「メイン会場＝岡崎公園」＋「サテライト会場＝京都府下全域」で、
マルシェ、映画上映会、ワークショップ、トークイベント、青空ヨガなど様々な催しが行われます。

大切な地球・環境のことを一緒に楽しく考えながら、京都で暮らす人、働く人、みんなで手を合わせて
より良い未来へと繋げていきましょう！

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緊急！お知らせ

皆さま
いつも宇治スタジオのページをご覧いただき
ありがとうございます！

突然ですが
6/13～16　Love myselfフェスティバルを
開催することが決まりました！！！

ぜひご参加下さいね💛

お問合せ・ご予約
0774-22-5058

公式LINEからの
お問合せ・ご予約もOK！

6～18歳対象 体験クラス開催！

🌏子どもの可能性は無限大！


でも、学校教育だけでは
１人１人が持っている
皆違う能力を引き出して
育ててあげることは
難しいよね〜🤔


と感じていらっしゃいませんか？


子ども達のために〜
私達が何かできることを
やってみよう！と


子ども担当の先生と協力して
3/23(木)、30(木)
17：30～18：00
無料体験会を開催すること
になりました😊🎉


6〜18歳対象で、保護者の方も
一緒に参加していただけます。


ご自宅からzoomで
参加もOKです💻


今から私達も楽しみで
ワクワクしています😊💕

お問合せ・ご予約
0774-22-5058

https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uji/


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私と地球のために今私達ができること 「共生フェスティバル」

私達が住んでいる地球と共生して生きていくために、
今から始められることを一緒に考え、楽しく体験してみませんか？

イルチブレインヨガ京都奈良滋賀地域の10スタジオを
zoomで繋ぎオンラインLIVEイベントを開催いたします。

最寄りにあるスタジオからの参加も可能です。

第一部のテーマは、地球との共生　
「ECOライフLIVE」
・地球と共生する暮らし「食」について　奈良県の自然の中にある吉野店より
・人間性教育の体験型オルタナティブスクール「日本ベンジャミン人間性英才学校」の
生徒達の生き生きとした学校生活を紹介

第二部のテーマは、私と共生
　「人気講師によるスペシャルレッスン」
6人の講師によるレッスンを共生フェスティバルバージョンで行います。
それぞれの講師のダンス、体操、ウォーキング、瞑想レッスンを
体験できる特別な一日になること間違いなしです！
詳細は画像ご覧ください。

開催日：4/15（土）
第一部10：00～12：00
第二部13：00～15：00 終了予定

入退場自由
参加費：無料
問合せ電話：0774-22-5058
その他：動きやすい服装でご参加下さい。
13：50～のお茶瞑想に参加される方は、温かいお茶をご用意下さい。

秋の「心と体の癒しイベント」

日頃のお疲れを癒しにいらっしゃいませんか？

会員様も会員様でない方も参加できる心と体の癒しのためのイベントを開催します。

11/23（勤労感謝の日）
10：15～12：40
一部と二部があります。
どちらも事前予約制。
一部はオンラインで参加可能です。（参加費無料）
二部は会場での体験のみになります。
先着6名様限定で大人500円でヒーリングし放題、瞑想体験もあります。

詳しくは↑のご案内をご覧ください。

こどものための100日習慣改革プログラム

習慣を変えたい❗
新しい習慣を身に付けたい❗
10～15歳前後のお子さまを応援します。
子どもの変化は早いです👦👧100日かけて、生活習慣、体力、メンタル、
想像&創造力の向上をサポートします。

詳しくは説明会でご案内します。
参加費無料ですが、内容は有料級！体験コーナーもありますので、
お子さまと一緒にご参加ください😊
ご予約受付中(9/10まで)
電話 0774-22-5058

こどものための夏期講習

夏休み明けの子供たちは
楽しく学校に行けてますか？

9月は親子で参加できるイベント開催‼️
気になる講座へGo❗
今の子供達の脳の成長段階を知ると、日々の様々な心配事を客観的に見ることができます。
ピンチは成長のチャンス‼️
ぜひご参加ください。

ご予約受付中です！
電話 0774-22-5058

7，8月のイベント情報

7月、8月のヨガと映画のイベント

カラダの声を聞いてケアしてあげよう！
映画「LOVE HEALS」上映会＆セルフヒーリング体験

毎月恒例となったヨガと映画のイベント
古代から伝わるエネルギーの法則に基づくセルフヒーリングを
映画とヨガで体験する癒しのひとときをお過ごしください。



【日程】※予約制
・7/16㈯　　14:30～17:00
・8/28㈰　　14:30～17:00


　オンライン参加OK
　参加費：2,000円

　
ご予約・お問い合わせ
イルチブレインヨガ宇治スタジオ
　0774-22-5058

イベント情報「上映会とヨガ体験のお知らせ」

映画「LOVE HEALS」上映とワークショップ（オンラインOK）

　昔から健康のためには、頭は涼しく、足は温かい方が良いことは「頭寒足熱」という言葉で
伝えられて来ました。今回のワークショップでは「頭寒足熱」をより詳しく表した
「水昇火降(すいしょうかこう)」の法則を学び練習します。「水昇火降」とは、バランスのとれた
エネルギー状態を意味し、体と心をヒーリングする健康の基本法則です。

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。考えが多くて頭に血がのぼったまま
スッキリしない状態の方も多いかも知れません。それが心身の様々な不調をもたらしています。
これを解決するには、肉体的なアプローチだけでは足りません。生命エネルギーについて
理解し、体のエネルギーを水昇火降の状態にすることが大事です。

2/1に日本で公開になった映画「LOVE HEALS（ラブ　ヒールズ）」は、
あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー。
健康の自己管理が必要なコロナ時代にお勧めの映画です。
当日は映画上映後に、実際にセルフヒーリングのための「水昇火降」を体験できる
ワークショップ（60分）を行います。
オンライン参加も可能です。

開催日
4/6　18：30～21：00
4/29　10：00～12：30／18：30～21：00
※要予約

参加費：2,000円（税込）

スタジオ定員5名。
軽い運動ができる楽な服装でご参加下さい。
問合せ電話：0774-22-5058

3月のイベント情報

　3月もドキュメンタリー映画「LOVE HEALS」の上映会と体験ワークショップを行います。
健康管理が自己責任になったコロナ時代におすすめしたい映画とセルフヒーリングの体験です。

オンラインでも参加可能なので、お気軽にお問合せ下さい

セルフヒーリングのためのエネルギー法則を体験できるワークショップ開催！

みなさん、頭寒足熱という言葉をご存じですか？
健康のためには、頭は涼しく、足は温かい方が良いことはよく知られています。

イルチブレインヨガでは、頭寒足熱の代わりに、「水昇火降(すいしょうかこう)」
という言葉を使います。「水昇火降」とは、バランスのとれたエネルギー状態を
意味し、体と心をヒーリングする健康の法則です。頭寒足熱よりもっと詳しく
体内の生命エネルギーの状態を表した言葉だと思います。

情報過多な現代では、人々の脳がとても緊張しています。考えが多くて頭に血が
のぼったままスッキリしない状態の方が多いかも知れません。それが肉体的、
情緒的、精神的な様々な不調をもたらしています。これを解決するには、肉体的な
アプローチだけでは足りません。エネルギーについて理解し、体のエネルギーを
水昇火降の状態にすることが大事です。

2/1に日本で公開になる話題の映画「LOVE HEALS」を視聴し、実際にセルフヒーリング
のためのエネルギーの法則「水昇火降」を体験できるワークショップを開催する
ことになりました！！！
あなたの内に眠る自然治癒力を目覚めさせるヒーリングと愛のドキュメンタリー映画
LOVE HEALS（ラブ　ヒールズ）！コロナ時代の今一番お勧めの映画です。
全国のイルチブレインヨガスタジオで開催されますので、ぜひお近くのスタジオで
ご参加ください。

宇治スタジオの開催日程
2/23㈬14：00～／19：00～
2/27㈰17：00～
詳細は↑のポスターでご案内しています。

映画の詳細については、こちら
→ヒーリングライフスタイル公式サイト
　https://healinglife.style/

イルチブレインヨガエリア別イベント一覧
→https://ilchibrainyoga.com/event-list/

スペシャルゲスト登場！12/15㈫地球を思うイベント開催

12/15（火）地球の日🌎特別クラスのご案内
　　わくわくする未来の地球の絵を描こう！
　　　　「わくわく地球アクション」に参加
　　オンラインスペシャルゲスト　クラウン ピエコロちゃん

　　道化師のピエコロちゃんと一緒に、わくわくするような未来の地球の絵を
　　描いてみませんか？ピエコロちゃんは、たくさんの絵を集めて大きなモザイク
　　アートを作るアクションに挑戦中です。皆さんが描いてくださった絵をSNSで
　　投稿していただくと、１枚につき５円が世界の子供達や地球を元気にするため
　　に寄付されます。
　　ピエコロちゃんからのメッセージはこちら↓
　　https://youtu.be/EN8rcFXdlM8

　　≪時間≫ 17：30～18：30
≪参加費≫無料 (要予約)
　　　℡0774-22-5058　担当：宗安（ムネヤス）

≪開催場所≫イルチブレインヨガ宇治スタジオ（先着５名様まで）
　　　　　　　　またはオンライン（Zoom）でも参加できます！


地球の日特別クラスは、一般社団法人Earth Citizen Organization（ECO）の地球市民ムーブメントを応援するクラスです。イルチブレインヨガ宇治スタジオは、ECOのサポート店として地球と人の健康回復運動に貢献します！

2019年お疲れ様パーティー！12/28㈯開催

今年最後に、心と体を元気に！そして癒してあげませんか？

どなたでも参加できます。出入り自由！

12/28㈯14：00～16：00終了予定

参加費：500円、小学生200円　お茶とお菓子付

スケジュールの予定はこちら



飛び入り参加大歓迎です。
スケジュールは、参加される人数によって変わる可能性があります。

初めての宇治市民文化芸術祭！

　できるかどうかは分からないけど、

楽しそう！やってみよう！と出演を決めた文化芸術祭。

宇治スタジオと伏見スタジオのメンバー７人で

２か月間、毎週末練習しました。

初回の練習の様子からは全く想像ができないくらい

皆の心が合わさって、動きが一つになる瞬間が増え

どんどん楽しくなって行きました。


当日は、なんとリハーサル無し！だったので、

立ち位置がよくわからなかったり、初めて付けてもらった

ピンマイクが演舞途中で落ちるというアクシデントが

あり、それぞれミスも多々ありましたが、、、

来年の課題として、また次に向けてレベルアップしていきます。

うまく揃った瞬間だけ見ると、なかなか良く出来ています

練習の中で身についたことは、メンバーそれぞれの宝になりました。

一緒に頑張ったメンバー、芸術祭の実行委員のみなさん、舞台演出を

してくださったみなさん、本当にありがとうございました。

いよいよ明日！文化芸術祭に初参加！

いよいよ明日10/27(日)！
宇治市民文化芸術祭 初参加

11:20～大ホールにて
気功を披露いたします。

毎週末練習して来ました！
今日は最後の練習日。
初参加で緊張の雰囲気がケデヒョン先生の
おとぼけと「楽しみましょう」の一言で
和やかになりました！

明日の午前中はまだ予定が入っていない
という方、ぜひ宇治市文化センター
文化芸術祭へお越しください！