宇治ボランティアフェスティバルに参加しました！

2月16日宇治生涯学習センターで
「第4回ボランティアフェスティバル＆思いの駅伝２０１３」というイベントがありました。

私は、ファンファンファン運動（1日3人に愛を伝えよう運動）で参加しました。

簡単な体操がとても好評でした

皆で肩をもんだり叩いたりのヒーリングが気持ちいい～と喜んでいただけました
参加された方々が明るく積極的で、皆さんからの質問に答えながらお互いに楽しく交流もできました。
私が元気をもらって、さらに元気になりました。ありがとうございました！
また、どこかに愛を伝えに行きたいです

イベントの写真や報告は「宇治大好きネット」さんで紹介されています。
写真は村上パソコン教室の村上さんが撮ってくださいました。
ありがとうございました

NTT西日本宇治”光”ふれあいステーションで脳のアンチエイジング やさしいヨガクラス開催

2月から新しくヨガクラスを開催いたします。
もっとヨガを身近に気軽に体験して、心身ともに健康になっていただきたいと思います。

NTT西日本”光”ふれあいステーションのワークスペースをお借りして、
第２，４木曜日に1時間半ほど「脳のアンチエイジング　やさしいヨガクラスを
オープンします。
どなたでも1回500円で体験していただけます。
持ち物は、動きやすい服装とヨガマットか厚めのバスタオルでOK。

見学も自由にできますので、興味のある方はぜひ一度お越しください。
詳しくは、こちら


出張ヨガに来てほしい！という方も、気軽にお電話ください。
過去に宇治地域の福祉施設のイベントや学校のPTA、職員の方々、生徒達を対象に出張ヨガをさせていただいた経験があります。