宇治スタジオのご案内

体験レッスンのご案内チラシを新しくしてみました！
陽気なイラストが気に入っています。
イラストレーターさんに感謝！

人生は一度しかないから、自分の健康は自分で守って
色々あっても立ち直れる強い心を育てたい！
些細な事でも幸せや感謝を感じられる素直な心でいたい！
と思います。

海に行きたい！

海に行きたい！のでテンプレートを海にしました

子供の頃に毎年日本海に連れて行ってもらったのを思い出します。
みなさんのおススメの海はどこですか？

母なる地球の美しい海と一つになりたい今日この頃です。


人類が地球と共生して生きられる時代が来ますようにと
全ての生命が仲良く暮らす地球の未来をイメージすると
胸がじーんとします。

まずは自分自身を愛することから
今日も自分の体と心を大切にして
優しく平和な気持ちで過ごせますように

睡眠、食事、呼吸、適度な運動を忘れずに
一日一回は頭を空っぽに！
水分補給はこまめにしましょう！

7月のレッスンスケジュール

7月のレッスンスケジュールのお知らせです。

蒸し暑さと、マスク生活のストレス感じていませんか？
改めて以前のマスク無しの生活や呼吸の大切さを感じます。

１日１回は、呼吸に集中して内なる生命のリズムとエネルギーを感じましょう！
癒しの力が目覚めて来ます

7月のレッスンスケジュール

7月のレッスンスケジュールのお知らせです。

蒸し暑さと、マスク生活のストレス感じていませんか？
改めて以前のマスク無しの生活や呼吸の大切さを感じます。

１日１回は、呼吸に集中して内なる生命のリズムとエネルギー
を感じましょう！内なる癒しの力が目覚めて来ます