2019年お疲れ様パーティー！12/28㈯開催

今年最後に、心と体を元気に！そして癒してあげませんか？

どなたでも参加できます。出入り自由！

12/28㈯14：00～16：00終了予定

参加費：500円、小学生200円　お茶とお菓子付

スケジュールの予定はこちら



飛び入り参加大歓迎です。
スケジュールは、参加される人数によって変わる可能性があります。

宇治の素敵なイベント

大好きな宇治の素敵なイベント

スタジオから徒歩すぐの平等院の「秋の夜間特別拝観」
明日から始まります。

11/16～12/1までの金土日祝だそうです。
美しいです

ヨガのレッスンの後にいかがでしょうか？

世界遺産平等院　お知らせ
　　　　↓↓↓
https://www.byodoin.or.jp/news/cat2/-1117122/


こちらは、先日撮った平等院前のイチョウの木です。美しかった～

自己否定してしまうときは、、、

　イルチブレインヨガをはじめてから、、、

自己肯定感が高まって、大嫌いだった自分を許してあげられるようになりました。

もし、昔のわたしのように自己否定をしてしまうという方にお勧めしたいメッセージです。

太陽には黒点がありますが、それでも輝いているように、欠点があっても明るく輝くことができるんです


自己否定してしまうときは、自然の中でネガティブな考え・感情・エネルギーを浄化しよう～瞑想メッセージ






365日生活瞑想集　「筆絵瞑想」
文・絵　一指　李承憲
定価　1.100円（税別）
発売元　ＢＲＡＩＮ　ＷＯＲＬＤ　ＪＡＰＡＮ
筆絵瞑想の本についての詳細はこちら→「一指 李承憲の地球市民スピリット」

今までの人生を肥やしにして、これからの人生のストーリーに花を咲かせる！

　今朝、ふと開いたページに書かれたメッセージを

みなさんと分かち合いたくなりました。



「人生120歳の選択」一指　李承憲(イルチ　イスンホン）著

　私がどんな人生を生きてきたとしても、それは私の選択です。

人生のすべての瞬間が集まって今の私をつくりました。

他の誰でもない、私の独自の歴史です。

このような意識で、人生のストーリーの背景や登場人物になって

くれたすべての時間と空間と人に感謝しなければなりません。

これまでの人生が私にくれたすべての教訓を謙虚に受けとめ、

人生の前半期のストーリーを肥やしにして、後半期のストーリーを

美しく花咲かせていきましょう。



今までの自分を受け入れて、許して、肥やしにして

次へ進むエネルギーに変えて、

きれいな花を咲かせたいですね


イルチブレインヨガってどんなヨガ？と
気になるあなたに体験レッスン実施中！

お気軽にお問い合わせください。
📞0774-22-5058

https://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/uji/

ただいまＬＩＮＥ＠の友達登録をしていただくと
体験費500円（税込）です！
2019年11月30日まで


https://line.me/R/ti/p/%40xat.0000139537.8ak