身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

身体が固くても大丈夫。体も心もスッキリ軽く!
スタジオレッスンもオンラインレッスンも体験受付中!

チーフトレーナーのブログを紹介

2017年01月26日 | ヨガブログ
こんにちは!

イルチブレインヨガ宇治スタジオのオーナー宗安千賀子です。

去年の12月から宇治スタジオへ来てくれたチーフトレーナーのケデヒョン先生が

最近大活躍です!

私が来たからには、基本!丹田力(下腹の力)を付けて、皆をレベルアップ

させる!と、とってもはりきっています。


去年の12月から、ケデヒョン先生のレッスンを続けて受けている方は、

腹筋の回数が増えたり、声が力強く元気になったり、顔つきまで元気に

明るく変わっています。

レッスンが楽しく力がつく実感があるので、毎日寒い中、雪が降っても、

仕事帰りの夜7時からのレッスンでも頑張って来られています。

今日は、ケデヒョン先生のユニークなブログを紹介いたしますヽ(*´∀`)ノ
「マゴのアクアマリン」


ほとんど毎日更新してますので、良かったら覗いてください!



楽しく力がつくと大好評のケデヒョン先生のヨガ体験レッスン
毎日受付中です。
0774-22-5058
お気軽にお電話ください。

今日は晴れ!あったかい太陽に感謝ヽ(*´∀`)ノ

2017年01月18日 | ヨガクラスお知らせ
今日は気持ちの良い晴れの日!

太陽の光と熱で元気を充電できる日ですね。

こんな日は、外に出で散歩したり、お庭を綺麗にしてあげたりしたくなります。

今日はいつも癒してもらっているスタジオの緑達を綺麗に整えました。



スタジオ前の道や、今日は定休日の1階の不動産屋さんの入口の掃除まで、

はりきってしまいましたが、綺麗になると本当にスッキリして、エネルギーの

世界ではとっても明るくなっているのではと感じられるくらいです。

スタジオも私の心も明るくスッキリして今日一日を幸せに過ごせそうです!


と思ったら、スタッフから美味しい「ふくとく」プリンの差し入れが!

掃除をすると良いことが次々に起こる!と実感しました。

皆様も良い一日をお過ごしください。



2017年も宜しくお願い致します(^O^)新年のお年玉キャンペーン実施中です!

2017年01月04日 | ヨガクラスお知らせ


みなさま、明けましておめでとうございます!

2017年もどうぞ宜しくお願い致します。

お正月はいかが過ごされましたか?

体がなまったり、食べ過ぎたという方もいらっしゃるのでは?

私を含め(笑)そんな方はぜひ、ヨガで体と心のリフレッシュをしませんか?


ただ今、新年のお年玉キャンペーン中です。

年末好評だった入会金半額キャンペーンをお年玉として、

1月も継続することになりました!

そして、1ヶ月の会費もフリーパスで10,000円なので、通うほどに

1回あたりのレッスン費が安くなり、とってもお得です。



さらに、もう一つのお年玉として、

体験レッスンに初めて参加される方は

通常3,000円が、500円になります!!

体験だけしてみたいという方も大歓迎です。

ブログを見てとご予約下さい。

詳しいキャンペーン内容は、イルチブレインヨガ公式サイトでチェックを!

お問い合わせ、ご予約は
TEL:0774-22-5058
担当:宗安(ムネヤス)まで