波の音瞑想で心身をリフレッシュ

今日はとっても暑い！
日陰で涼しい風に吹かれながら、波の音を聞きながら瞑想すれば
疲れた心と体が癒されそうです。

素敵なBGMを見つけたのでシェアします。

あなたの疲れた心を浄化し至福の癒しをもたらす～Tibetan Tingsha Healing　～


イルチブレインヨガ宇治スタジオでは、
毎日体験レッスン受付中☆彡

１回お試し体験、1ヶ月お試しコースがあります。
お気軽にお問い合わせください。
TEL：0774-22-5058

大好評ヒーリングヨガクラス 3日間開催！

5月14日に行われた「ヒーリングヨガ」が大好評で
参加してくださった方皆さん大満足でした。
そこで、3日間追加でヒーリングヨガを体験していただけるクラスを設けました。

優しい自己ヒーリングヨガとパートナーヒーリングで気血循環を促進！
深いリラックスができる至福の時間を体験した後は、健康茶を飲みながら
リラックス。

疲れやストレスをリセットして新しい一日をスタートしましょう☆


日程：5月24日（火）、26日（木）、27日（金）
　　　　14：00～16：00
参加費：1,000円（通常3,000円）
持ち物：動きやすい服装、更衣室あり
　　　　　マットレンタル無料

前日までに予約をお願いします。
TEL0774-22-5058

上記日程以外の日も通常の体験レッスンを受け付けています。
体が硬い方も、ヨガ初心者の方も気軽にできるヨガです。
ぜひ一度体験してみてくださいヽ(*´∀｀)ノ

TEL：0774-22-5058

あなたの人生の創造者は誰？

今日のメッセージは、蒔いたものを収穫する

私は毎日どんな種をまいているんだろう？
今までどんな種を蒔いたかで、今の自分を見ればわかる。

だからこそ、今から良い種を蒔けば良いのだ！！！

ILCHI希望の手紙　[蒔いたものを収穫する]



イルチブレインヨガ宇治スタジオ
新規会員募集中！

体験レッスンは毎日受付中。
TEL:0774-22-5058

公式サイトhttp://ilchibrainyoga.com/studio/kyoto/ujistudio/

幸せ体質になろう！

日常での会話の中で、あなたはどんな言葉を選んで使っていますか？
自分自身に話しかける言葉、家族や友達、職場の人達に対して、自分も相手も
幸せになる言葉を使えば、カラダもココロも元気に豊かになっていくでしょう！

映像を見ながら、ぜひ一緒に言って見てください(*゜▽゜*)


ILCHI希望の手紙　[幸せを呼ぶ言葉を習慣にする]


健康・幸せ体質になるイルチブレインヨガ
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受付時間10:00～21:00