身体を動かすことが好きになるイルチブレインヨガ宇治スタジオ

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野外修練

2010年05月30日 | ヨガクラスお知らせ
 今日の午前の修練は、会員さんと3人で近くの太陽ヶ丘の

公園に行きました。

ちょうど こども祭り?イベントをしていてにぎやかでした。

少し奥に昇っていって、静かな木陰で自然のエネルギーを感じながら

体操と呼吸と気功をしました。

久しぶりに 芝生のにおいや木陰で吹いてくる風を感じて

ココロもカラダも新しいエネルギーをいただいてすっきり

自然のエネルギーを感じられることに喜びを感じると共に、

自然を大事にしなくなり、自然と離れてしまった現代の生活に

寂しさを感じました。

全てを大事にし愛する心を早く取り戻して、全ての人が幸せになる事を

祈ります!