7月5日(木)のつぶやき

枝豆は「畑の肉」と呼ばれる大豆の未成熟大豆ですが、大豆の良いところと大豆にはない緑黄色野菜の良いところをもったハイブリッドな存在です。
おつまみとして有名なのも、悪酔いや二日酔い、むくみなどを防止してくれるので、理にかなっています… twitter.com/i/web/status/1…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年7月5日 - 11:03

枝豆は野菜類最強クラスのタンパク質、脂質、食物繊維を持ち、ビタミンBやCも豊富に含み、とてもバランス良い緑黄色野菜です。
①疲労回復、夏バテ予防、回復
②むくみ予防
③便秘解消
④貧血、冷え性
⑤更年期や女性ホルモンの補充
⑥悪酔… twitter.com/i/web/status/1…

— CoCo美漢方(ここびかんぽう) (@mococo321) 2018年7月5日 - 11:06

【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回はらっきょうに注目☝
温性で気の流れを活発にし、冷えが原因の症状改善に。
お腹の張り、胸苦しさ、ストレス、落ち込みや冷たいものを摂り過ぎてしまった時などにおすすめ。甘酢漬けや塩漬けなど日持ち… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年6月29日 - 11:42

【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回はレタスに注目☝
涼性で余分な熱を取り、イライラ、めまい、のぼせやほてりなど夏におすすめ。また水分代謝もよくしてくれるのでむくみやだるさなどにも◎
ただ生のまま多食すると冷えの原因になるので… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年6月30日 - 10:27

【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回は鰻に注目☝
土用の丑の日でご存知のうなぎ。平性で気と血を補う働きがあり、体力が不足しやすい夏におすすめ。

また、肝と腎の働きを高め、めまい、耳鳴り、視力の低下や足腰のだるさなどの改善に。… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年7月2日 - 14:02

夏の【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回は鯵に注目☝
温性で冷たいものを食べ過ぎて起こる腹痛や下痢など、胃腸の冷えで起こる症状の改善に。また消化吸収を高めてくれるので食欲不振のときに◎鯵の南蛮漬けはこれから暑くなる時期におすす… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年7月3日 - 11:30

夏の【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回は鰹に注目☝
平性で気と血を補い、”腎”を補ってくれるので、蓄積した疲労や貧血、目のかすみなど栄養不足が原因で起こる症状の改善に。耳鳴り、足腰のだるさなどがある高齢者にもおすすめ。ただ生… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年7月4日 - 11:49

夏の【スーパーの食材で手軽に食養生🍀】
今回はしじみに注目☝
寒性でこもった熱を鎮め、炎症を抑える働きがあります。ほてり、喉の渇き、皮膚の腫れなど夏の暑さ対策にもおすすめ。余分な水分を排出し、お酒の毒を弱める働きもあるので、むくみ… twitter.com/i/web/status/1…

— 漢方の後楽堂＠東京 (@kanpokourakudo) 2018年7月5日 - 11:50

アメブロを更新しました。 『足もみ体験会イベントのお知らせ』 #フリブール #足もみ
ameblo.jp/ashimomi-kaze/…

— たつや☆野郎夜5待ち (@tatsuya83) 2018年7月5日 - 19:49