Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

完全休養

2009-08-10 21:07:05 | 自転車
去年のブログを読み返した。
ちょうど1年前に「両手放しができた」と書いてあった。
そしてまだ「回す」ということができなくて悩んでいた。
そして、今は「トルク」。力の有効的な入力点探しだ。
「筋肉で走らない」というのは難しい。

今日は休養日だ。ちょうど台風の影響で雨が降り、蒸し暑い。
明日は台風本体が接近する模様だ。




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