今朝から6:30集合。少し冷っとした気温。Ｙ根さん、gonさん、okanyaさん、Ｈ野さん、a2shiさん、yu-jinさん、私。
大方の人たちは明日がレースだ。さくっと鎌倉周回。私はレースに出ないが、このウィークデーは練習できていなかった。何本かダッシュについていく。去年のこの手の練習時とは違う手ごたえは確かにある。相変わらず足りないのは体幹だ。数回の練習で足りる様になる訳もなし、月日をかけるしかない。
ヒラコに戻って8：40。今日は用事があるのですぐに帰る。
今日の走行距離：51.3km 走行時間：2時間39分
平均速度：19.2km/h
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大方の人たちは明日がレースだ。さくっと鎌倉周回。私はレースに出ないが、このウィークデーは練習できていなかった。何本かダッシュについていく。去年のこの手の練習時とは違う手ごたえは確かにある。相変わらず足りないのは体幹だ。数回の練習で足りる様になる訳もなし、月日をかけるしかない。
ヒラコに戻って8：40。今日は用事があるのですぐに帰る。
今日の走行距離：51.3km 走行時間：2時間39分
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