4時50分起床。
最近、明るくなるのが早いせいか目覚めがはやい。
睡眠時間少ない割りにはスッキリ。
今日は会社に早く行かなくちゃいけないんだよなぁ~。
本日のお弁当
塩鮭、だし巻き卵、もやしと小松菜のゴマ和え、
こんにゃくと根野菜のスパイス炒め煮。
発芽玄米入りご飯。
10:00
一仕事終えてホッと一息。
11:00
パソコンにデータを入力するだけの単純作業。睡魔との戦い・・・(_ _)Zzz眠い。
最近、明るくなるのが早いせいか目覚めがはやい。
睡眠時間少ない割りにはスッキリ。
今日は会社に早く行かなくちゃいけないんだよなぁ~。
本日のお弁当
塩鮭、だし巻き卵、もやしと小松菜のゴマ和え、
こんにゃくと根野菜のスパイス炒め煮。
発芽玄米入りご飯。
10:00
一仕事終えてホッと一息。
11:00
パソコンにデータを入力するだけの単純作業。睡魔との戦い・・・(_ _)Zzz眠い。