眠り 

2005年05月28日 | 健康

睡り=睡眠について考えた事があるだろうか?
確かに睡眠不足だなぁ~と思う事はある
最近では日常的である。がどうやらそれを
ストレスと感じる人とそうでない人が
いるようだ私は後者だが・・・
夢を見るにしてもいい夢を見た時と
悪い夢を見た時とでは目覚めが違う。
夢を見たという事には変わりがない訳だから
眠りの質としては変わらなのでは???

何事も自然に任せるのが好き
眠くなければ眠くなるまで待つ。
時間を潰せる物は沢山ある。
結果、どうしても夜更かししてしまう。
かといって、朝起きられない訳でもない。

でも、お肌にはよくないようだ。
どうやら、明日も化粧のノリが悪そうだ・・・。