1月4日(日)
最近、多分と思いながら
体重計に乗るのをためらっていた。
昨日体重計が新しくなったので
恐る恐る乗ってみると・・・
正月太りだ
2㌔弱も増えている。
手を伸ばせばすぐそこに美味しいものが・・・
あまり食べたくなくても目が食べたくてお口へポイッ
こんな生活を1週間も続けていたら当然といえば当然ですが・・・
明日会社へ行ってスカートのホックが不安です。
何とかせねば・・・
ちょうど元旦に走った時の筋肉痛もとれたところだし
今日も頑張って
こよう。
さすがに帰りの上り坂は歩きましたが
『海の公園中央口』を折り返してきました。
いつもなら
がちらつくのですが
マイナス1メモリを目標に・・・。










結果



でした。
しかし、油断は禁物。
まだ、元には戻っていない。

最近、多分と思いながら
体重計に乗るのをためらっていた。
昨日体重計が新しくなったので
恐る恐る乗ってみると・・・



手を伸ばせばすぐそこに美味しいものが・・・
あまり食べたくなくても目が食べたくてお口へポイッ
こんな生活を1週間も続けていたら当然といえば当然ですが・・・
明日会社へ行ってスカートのホックが不安です。

何とかせねば・・・
ちょうど元旦に走った時の筋肉痛もとれたところだし
今日も頑張って

さすがに帰りの上り坂は歩きましたが
『海の公園中央口』を折り返してきました。
いつもなら

マイナス1メモリを目標に・・・。










結果



でした。
しかし、油断は禁物。
まだ、元には戻っていない。