久しぶりにトレーニング

5月13日（水）ちょっと蒸暑い

ＧＷ中お休みしていたトレーニング。
2週間ぶりに行ってきました。
きついだろうなと思って覚悟していたのですが
以外や以外・・・
いつもどおりにこなしてしまいました。

ということは・・・

あまり、効果が無いってこと？？？

やっぱり、何でも最低週に2回位やらないと
あまり効果は期待できないのかなぁ～

そういえばバドもＧＷ中に2日飛ばし位で
やったら調子よくなったような気がしたもんね。

やる気はあるのだけれど・・・
イロイロ状況を考えると難しいか

いいお天気で緑がきれいです

5月10日（日）




山々が芽吹いてほんとにきれいです。
この方向は池子の森でしょうか？
今、米軍用住宅を建てる建てないで問題に
なっているようです。
このような森がなくなってしまうのは
非常に残念気がします。
手前に見える建物の場所も元は山でした。
それが崩されお墓になってしまいました。
山を崩すことは数ヶ月で済んでしまうでしょう。
が、もう二度と元には戻りません。
そこに住む動物たちも住みかを追われ行き場がなくなります。
どうにかならないものでしょうか？

しかし、そうゆう私も里山を崩して建てられたマンションに
住んでいる訳で、偉そうなことは言えませんね。

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今年はゆずの花が沢山咲きそうです。
去年は2個収穫しましたが
今年は何個なることでしょう。
楽しみです。

ペット

5月10日（日）

昨日からとてもいいお天気です。
この、お天気に誘われて
昨日は洗車しました。
今日は、どっかお出かけしたなぁ～。

さて、最近職場の上司が『レッドビーシュリンプ』なるものを飼い始めて
その様子をとても熱っぽく語ります。
これ、ただの紅白の小さなエビですがその模様の出方で
非常に高額な値段で取引されるとのこと。
本人曰く、もちろん売買目的ではなく眺めていると
癒されるというのです。

そういえば以前、息子が学校から持ち帰ってきたドジョウ一匹を
ずっと眺めていたことを思い出しました。
生き物はその時、その時で違う顔を見せます。

さ～て、何か飼ってみたくなりました。
普段、留守にしている環境だと
せいぜい金魚がいいところでしょうか？
今日は、ペットショップでも覗いてみましょうか。

ＧＷも今日で最後

5月6日（水）

朝からシトシト。
連休最後の日はあいにくのお天気です。
今年の休みは長かったぁ～。
この年になるとどこへ行っても
何を見ても心沸き立つような感動
発見がなかなか見つからない。
連休中の一番の収穫といえば
なんといってもパソコンが
見違えるほど元気になったこと。
会社のパソも最近元気なくなったので休みの日に
大手術をしようかと思うほど。
でも、この不景気の中、休みに出勤なんて許されるのか？？？
いずれにせよ明日からまた通常の生活に戻ります。
気合を入れなくちゃね。

やりくり？それともダイエット？

5月5日（火）こどもの日

最近太ってきちゃって・・・と息子が言います。
さほどそのようには見えないのですが
体型を気にしているようです。
昨晩も『下腹部を鍛えるのにはどうすれば・・・』
とたずねるので、『足上げ腹筋でしょ』と言ったら
早速実行して今日は下腹部に軽い筋肉痛を感じているそうで
満足してました。
きっとＭの傾向が強いのでしょう。
息子にしてみればお気に入りのブランドの
Ｓサイズが着られるかどうかがバロメーターに
なっているようです。

そして金銭的な理由だと思いますが
最近また自炊を始めたそうです。
短時間調理の為に圧力鍋も買ったそうです。

そして、調理の仕方がビックリです。
肉はまず調理する前に油を抜く為に茹でるそうです。
茹で汁は出汁が出ているので捨てずに煮物に使ったり
汁物に使ったりしてるそうです。
もう、継ぎ足しで数ヶ月たっているそうですが
スープがすんでいると自慢してました。
親ばかですがすっかり関心してしまいました。
その一方で嫁に来てくれる人がいるのだろうかと
一抹の不安がよぎりました。

その息子も洗濯があるからと
午前中に戻って行きました。

また、我が家に静けさ？が戻りました。