肩こりと頭痛、腰痛、極めつけは・・・

この頭痛の原因は、肩こりからくることは
承知しています。
腰痛センターに行かなくなって、約2年。
予約が取れないので、行くのをやめたのですが
この痛み、耐えられなくなりました・・・
時折、肩を回し動かすのですが、自分だけでは
どうしようもなくなったというのが
本音です。
肩が取り外せたらいいのに。
本気でそう思ってしまいます。

そして、体が硬いことからくる
腰痛も時折やってきて、本格的なぎっくり腰に
ならないといいなぁと思っています。
運動会の前だけに、それだけは避けたい。
以前の勤務校で、前日にぎっくり腰をやってしまい
強制帰宅をさせられたことがありました。

極めつけは、歯の痛みならぬ歯肉痛。
歯槽膿漏なのか、知覚過敏なのか
はっきりしたことはわかりませんが
ここ数日違和感があるなぁと思ったら
今日は、歯の内側の肉が、ぷっくらと腫れて
なんとも違和感大です。
歯医者の予約も取らないとなぁ。