2019年1月29日(火)
今日は、外を歩こうかと、下に行ったら、北風が思っていたよりずっと強い。
あら、大変と、やっぱり、スーパーウォーキングにしたわ。
でも、今日は、秋頃着ていた薄い上着も、持って行って、駐車場で、
ダウンコートと着替えて、店内を歩いたよ。
汗は、やっぱりかいたけれど、ダウンコートよりは、ましかな・・。
午後からは、ダンスレッスンへ。
先生のスタジオには、最近、カラオケ設備を入れたんだ。
わりと、性能の良い器機だそうで、カラオケ好きの方たちに、好評とか。
というのは、常連さんたちが、お年を召して来て、特に、スタジオの
ダンスパーティとなると、男性陣の疲れが、大きくなってきたそうで、先生は、
スタジオパーティを、ダンスとランチとカラオケのパーティにしていくそうだ。
それ以外にも、先生たちが教えている各サークルの懇親会も、カラオケパーティで、
スタジオでするサークルも出て来たらしい。
それは、良いんですよ。
でも、息子さん先生の、
「水曜日のサークルも、どうですか?
ウィステさんも、水曜日のみなさんに声をかける立場ですから・・」
立場って、そりゃなんじゃ・・?(^^;)
考えてみたら、水曜日のメンバーって、カラオケ好きなんだよね。
ウィステが、
「たまには、懇親会しよ~」と、声をかけたら・・・カラオケ懇親会になるのかな?
でも、実は、リーダーさんも、ウィステも、カラオケの時間があれば、
ダンスの練習をしたいほうよ・・。
ということで、息子さん先生のお言葉は、スルーしました。(^^;)
今日のレッスンも、軽めのダンスだったんだけれど、講評に息子さん先生が、
困っていた。
「悪い点は、特になく、もっとやって欲しい点は、今の状態では、
まだ、無理だし・・」と。
レッスン中も、あまり足底で、回転しないようにと、気を付けてもらい
ながらのリハビリレッスンで、中途半端な状態ですから・・。(^^;)
ところで、最近、右の背筋が痛くなってきた。
ダンスに関係あるのか?
もしや、肋骨にヒビでも入ったか・・?
と、ちょっとどきどきしながら、運転して帰って来た。
チチやハハが、それこそ、くしゃみで肋骨にヒビが入ったり
したからねえ・・。
それで、ふと、思ったのは、もしかしたら、朝、理学療法士の
先生に言われてやっているストレッチ・・・!
腹筋と背筋を使う、というか、訓練するんだ。
これだ・・・。(^^;)
原因が分かると、いくらか心は、軽くなるけれど、
それほど、身体がなまったってことでしょうねえ。
身体の怠け癖って、すぐつくんだなあ・・、いたた・・と、
家に戻って、湿布を張りましたよ。
両膝にも湿布、背筋にも湿布と、満身創痍ですがな・・。(^^;)
今日は、外を歩こうかと、下に行ったら、北風が思っていたよりずっと強い。
あら、大変と、やっぱり、スーパーウォーキングにしたわ。
でも、今日は、秋頃着ていた薄い上着も、持って行って、駐車場で、
ダウンコートと着替えて、店内を歩いたよ。
汗は、やっぱりかいたけれど、ダウンコートよりは、ましかな・・。
午後からは、ダンスレッスンへ。
先生のスタジオには、最近、カラオケ設備を入れたんだ。
わりと、性能の良い器機だそうで、カラオケ好きの方たちに、好評とか。
というのは、常連さんたちが、お年を召して来て、特に、スタジオの
ダンスパーティとなると、男性陣の疲れが、大きくなってきたそうで、先生は、
スタジオパーティを、ダンスとランチとカラオケのパーティにしていくそうだ。
それ以外にも、先生たちが教えている各サークルの懇親会も、カラオケパーティで、
スタジオでするサークルも出て来たらしい。
それは、良いんですよ。
でも、息子さん先生の、
「水曜日のサークルも、どうですか?
ウィステさんも、水曜日のみなさんに声をかける立場ですから・・」
立場って、そりゃなんじゃ・・?(^^;)
考えてみたら、水曜日のメンバーって、カラオケ好きなんだよね。
ウィステが、
「たまには、懇親会しよ~」と、声をかけたら・・・カラオケ懇親会になるのかな?
でも、実は、リーダーさんも、ウィステも、カラオケの時間があれば、
ダンスの練習をしたいほうよ・・。
ということで、息子さん先生のお言葉は、スルーしました。(^^;)
今日のレッスンも、軽めのダンスだったんだけれど、講評に息子さん先生が、
困っていた。
「悪い点は、特になく、もっとやって欲しい点は、今の状態では、
まだ、無理だし・・」と。
レッスン中も、あまり足底で、回転しないようにと、気を付けてもらい
ながらのリハビリレッスンで、中途半端な状態ですから・・。(^^;)
ところで、最近、右の背筋が痛くなってきた。
ダンスに関係あるのか?
もしや、肋骨にヒビでも入ったか・・?
と、ちょっとどきどきしながら、運転して帰って来た。
チチやハハが、それこそ、くしゃみで肋骨にヒビが入ったり
したからねえ・・。
それで、ふと、思ったのは、もしかしたら、朝、理学療法士の
先生に言われてやっているストレッチ・・・!
腹筋と背筋を使う、というか、訓練するんだ。
これだ・・・。(^^;)
原因が分かると、いくらか心は、軽くなるけれど、
それほど、身体がなまったってことでしょうねえ。
身体の怠け癖って、すぐつくんだなあ・・、いたた・・と、
家に戻って、湿布を張りましたよ。
両膝にも湿布、背筋にも湿布と、満身創痍ですがな・・。(^^;)