ジムに行く

先日、トライアスロンに誘われたという話を書いてましたが、体力がかなり落ちてるだろうと思うので、体力アップのためにジムに入会してみました。

入会してから、マシンを使ってみたり、久しぶりに泳いだりしてみたんですが、

ヤ　バ　い　…

かなり体力落ちてますな。
マシンではそんなに感じなかったのですが、水泳は500m泳いだだけでかなりいっぱいいっぱいです。
昔はもっと泳げてたんだけどなぁ…。
トライアスロンの最初の種目はスイムでしたよねぇ…。
とりあえず、陸に帰ってこれるようにある程度は泳げるようにならないと。

来週はカウンセリングとやらを受けるらしいので、そん時に色々と相談して体力アップを図っていきたいと思います。