寝間着で過ごす 2022-11-30 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム テレワークん時って、起きて少し仕事して休憩とかしつつ、朝ごはん食べたり、着替えしたり…なんですが、今日は昼休憩以外はほぼ座りっぱなしで仕事してました。おかげで寝間着のまま過ごしてしまいました。メリハリ付けないといかんなぁ。体重:84.6kg 減。体脂肪率:23.5％ 変わらず。運動:なし。読書:紛争でしたら八田まで 11巻。紛争でしたら八田まで（１１） (モーニングコミックス)田素弘講談社
