熱中症警戒アラート

熱中症警戒アラートとか出てる中、午前中は火事の現場に行き、午後は操法練習でした。

火事の方は仕方ないとして、操法練習は中止にすべきだったんじゃないのかねぇ。

体重:91.2kg 増。

体脂肪率:25.7％ 増。

運動:なし。

読書:なし。