ヤベェ暑さ

用事があり、昼間に自転車で移動したのですが、ヤベェ暑さですね。

サイクリングも当面は昼間は避けた方が良さそうです。

体重:91.6kg 変わらず。

体脂肪率:25.6％ 増。

運動:なし。

読書:なし。