代休 2024-01-17 23:55:00 | 日記・エッセイ・コラム 先週の土曜日の代休でした。妻も水曜お休みなので、久々に二人で過ごしました。体重:93.6kg 増。体脂肪率:26.8% 減。運動:なし。読書:なし。