山羊蔵

興味があること、見たモノとかを納めておく蔵

出まくり

2023-11-20 23:25:38 | 健康・病気
ちょっと汚い話ですが、昨日鍋で野を食べ過ぎたせいか、5回もトイレにいく羽目に。
まぁ健康的な感じではあったのですが、お尻が痛くなりました…。

体重:92.2kg 減。
体脂肪率:26.5％ 減。
運動:なし。
読書:サイクルスポーツ 1月号。






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