体調不良

胸が痛かったり、頭が痛かったり、調子悪い。

それもこれもストレスだらけやからやな。

そろそろガッツリ休んだ方がええかなぁ。

体重:95.2kg 減。

体脂肪率:28.2％ 増。

運動:ウォーキング 2,000歩。

読書:なし。