また眠たい

早朝覚醒がまた発生してて、午前中メッチャ眠たかった…。

お風呂に入る様にしてから減ってたんですがねぇ。

体重:95.4kg 変わらず。

体脂肪率:27.0％ 減。

運動:ウォーキング 3km。

読書:なし。