特定健診指導

太りすぎてて特定健診指導を受けてます。

ただ全然変わってないんよな…ごめんなさい。

体重:96.0kg 変わらず。

体脂肪率:26.3％ 変わらず。

運動:ウォーキング 2km。

読書:なし。