妻がワクチン接種するというので、投票に行った後、集団接種会場へ。
コレで家族全員4回目接種終わったので、一安心かな。
後は罹らないように気をつけないと。
体重:85.8kg 増。
体脂肪率:24.0％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
妻の買いものに付き合う。
望みのモノが買えたようで良かった。
私も冬物、欲しいなぁ…。
体重:84.6kg 増。
体脂肪率:24.9％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
怒濤の説明会を開催。
昨日もやって、後は月曜にもう一回。
体重:83.6kg 減。
体脂肪率:24.5％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
これから年度末にかけて色々忙しくなりそう。
こころを無くさないように気合い入れて頑張ろう。
体重:83.8kg 減。
体脂肪率:25.7％ 増。
運動:なし。
読書:はじめの一歩 136巻。
 | はじめの一歩（１３６） (週刊少年マガジンコミックス) 森川ジョージ 講談社 |
色々困ったことが起きた日でした。
どないしょ…。
体重:84.8kg 変わらず。
体脂肪率:24.2％ 増。
運動:なし。
読書:なし。