年が明けて早くも五日が過ぎましたね 暖かい新春は天候にも恵まれ大阪はスタ-トしました。私達夫婦も初スイミングでプ-ルスタ-トしました。六日間も運動らしきこともせずでしたので、体調も今一でしたが、プ-ルに入りますとやや重い感じでしたが、若い??...せいかすぐマイペ-ス値に戻りました。心臓手術後、金槌おじさんが、プ-ルに入ってボツボツ八年程になります。お陰様でほぼ元の体に戻りました。年齢からもあちこちと悪い所もありますが、健康維持にはスイミングが一番です。二日目の今日は元コ-チ達と泳げていつもより楽しかった。今年も一年プ-ルに感謝 スタッフの皆さんにも、いつも有り難う御座います。
画像は私とは違いますよ こんな格好目指していますが、中々進歩有りません しかし体調は主治医二人から優秀の言葉を頂いています。リハビリからスタ-トし生活ライフの一つとして今は一日一度はプ-ルインしないと調子が悪く感じる程になりました。マグロの心境ですかね トロは少ないですが 今年の夏の北海道で是非行ってみたいプ-ルが有ります。斜里郡清里町の町プ-ルへですが、新装なり水中で音楽が流れ聞きながら泳げるそうです。旧プ-ルはよく利用しましたが、今年は是非浸かりに行きたいものです。斜里岳に包まれてとても綺麗な良い町です。 みなさんもへも是非お勧めですよ スイミングは...