日本一周ウォーキング

今朝も気温23度の少し薄暗い朝を２時間歩いて
いつも会うおじさんやおばさんご夫婦に挨拶を
しながら、四時半から六時半までウォーキング
今月の８月に入ってからはこの五日間は雨もな
く順調に歩けています。
2017年(平成29年)から始めた日本一周ウォーキ
ングは、北海道の田舎のお爺さまから教えてい
ただいてそのアプリを使って楽しみに歩いて来
ました、長野県の白馬村を出発点にして長野市
から新潟県、山形県、秋田県、青森県そして津
軽海峡を渡って北海道一周そして青森県に戻って
今度は太平洋側の都道府県、そして四国を一周
また本州へ戻って山陽を山口までそこから九州
ぐるり一回り、沖縄は名護から那覇まで回って
今は山口から山陰の島根まで来ています、途中
までは、バーチャル日本一周の旅のアプリを使
わせて頂いていたのですが、その社のサーバー
がトラブル??ウイルス??等によってある日突然
に消えてしまいました。なのでその後は私が残
りのコースを計算して毎朝のウォーキングデータ
を記録して、自己流で引き続き日本一周を目標に
朝のウォーキングを楽しんでいます。
私がウォーキングを始めたのは、16年前の腰痛
でお医者様から運動不足、まずは、痩せなさい
ということで、昔はゴルフも歩いてコースを回
りましたが、今はカートで運転しながらのゴル
フこれじゃだめということで、ウォーキングを
はじめましたが・・、当時は仕事現役中、土日
くらいと思っても意外と土日は予定が積み込ま
れてウォーキングもまばら、夜も残業があった
り、会議になったり、飲み会になったり、一番
確実に時間が取れるのが朝の時間ということで
以来朝のウォーキングを原則にしてきました。
朝の清々しい空気の中をウォーキング、一日の
目標を一万歩として楽しんでいます。
７月がまとまったので、７月はお休みが１０日
朝の雨の日がなんと１７日もあったんですよ～
その17日の雨の日でも昼間少しでも歩けたのが
7日間、三年で日本一周の目標が少し怪しく??
なって、目標を修正して、今年中(2020年中)に
達成できれば・・とまたまた目標変更(≧∇≦)
今は島根県の温泉津(ゆのつ)に来ました。
あと鳥取、兵庫、京都、福井、石川、富山県を
通って信州に戻る予定残り10％弱を頑張りたい

先日の朝焼け











7月一ヶ月の実績



7月の最後の資料



昨日までのデータ



島根県



右上の端っこに　温泉津があります　今ここです