記憶に久しい。
最後に「ちゃんと寝れた」日はいつか。
時間はたっぷりある。
寝るための時間は。
用意されている。
でも、「寝れない」。
およそ1−2時間毎に繰り返される覚醒。呼吸荒し。
「寝る」という単純行為は、
こんなに難しかったか。
何か今までの自分をリセットするための手段が必要なのかな。
これまでの人生で、自分がしたことがなかったことをして、
自分を新たに作っていこうかなと思う。
睡眠薬の他、「ネルノダ」」もまとめ買いするか。
睡眠の先輩(愛猫)に極意を教わるか。
最後に「ちゃんと寝れた」日はいつか。
時間はたっぷりある。
寝るための時間は。
用意されている。
でも、「寝れない」。
およそ1−2時間毎に繰り返される覚醒。呼吸荒し。
「寝る」という単純行為は、
こんなに難しかったか。
何か今までの自分をリセットするための手段が必要なのかな。
これまでの人生で、自分がしたことがなかったことをして、
自分を新たに作っていこうかなと思う。
睡眠薬の他、「ネルノダ」」もまとめ買いするか。
睡眠の先輩(愛猫)に極意を教わるか。